給寶寶煮胡蘿卜水，需要準(zhǔn)備新鮮胡蘿卜、合適的鍋具、適量的水、恰當(dāng)?shù)幕鸷蛞约斑m宜的煮制時間等。 1. 準(zhǔn)備新鮮胡蘿卜：選擇表皮光滑、無破損和斑點的胡蘿卜，洗凈并去皮。 2. 選擇合適鍋具：推薦使用不銹鋼鍋或砂鍋，避免使用鋁鍋，以防產(chǎn)生有害物質(zhì)。 3. 控制水量：水的量要適中，一般沒過胡蘿卜塊為宜。 4. 掌握火候：先用大火將水燒開，然后轉(zhuǎn)為小火慢煮。 5. 把握煮制時間：煮約 15 - 20 分鐘，以胡蘿卜變軟但不過分軟爛為準(zhǔn)。 6. 注意安全衛(wèi)生：煮制過程中要保持廚房環(huán)境整潔，避免細(xì)菌污染。 7. 過濾飲用：煮好后，用濾網(wǎng)過濾掉胡蘿卜渣，只給寶寶喝胡蘿卜水。 總之，給寶寶煮胡蘿卜水雖然步驟不復(fù)雜，但每個環(huán)節(jié)都需要用心，以確保煮出的胡蘿卜水安全、營養(yǎng)，適合寶寶飲用。

還是喝胡蘿卜水吧，把胡蘿卜洗凈切片或是切塊都可以，用水煮，煮開就行，量溫了給寶寶喝，最好還是把胡蘿卜蒸熟了給寶寶吃，營養(yǎng)吸收的更好

其實胡蘿卜通過水煮以后，并不能讓寶寶吸收為胡蘿卜的營養(yǎng)素，比如維生素a一定要通過油炒了以后，才能吸收的

你寶寶煮蘿卜水就是吧，胡蘿卜切塊后放到鍋里煮開，喝點水就是了。

你好，給寶寶煮胡蘿卜吃，胡蘿卜里面還可以放些別的東西，那樣營養(yǎng)會更好的，就是水沒開就開始放胡蘿卜，那樣寶寶容易消化，要多煮會兒，那怎么才吃了才好。