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大蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效及產(chǎn)婦能否食用

大蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效大家知道都有什么嗎?產(chǎn)婦可以吃蝦嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    大蝦富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,具有增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)等功效。產(chǎn)婦通??梢赃m量食用,但需注意一些事項(xiàng)。 1. 蛋白質(zhì)豐富:大蝦是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,有助于維持身體正常生理功能,促進(jìn)組織修復(fù)和生長(zhǎng)。 2. 維生素多樣:含維生素 A、E 等,對(duì)眼睛、皮膚健康有益,還能抗氧化。 3. 礦物質(zhì)充足:如鈣、鎂、鋅等,有助于骨骼發(fā)育、維持神經(jīng)肌肉功能。 4. 增強(qiáng)免疫力:其所含營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高身體抵抗力,預(yù)防疾病。 5. 促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù):產(chǎn)婦食用適量大蝦,能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),利于身體恢復(fù)。但要注意,如果產(chǎn)婦對(duì)蝦過(guò)敏則應(yīng)避免食用。 6. 食用注意事項(xiàng):應(yīng)選擇新鮮、衛(wèi)生的大蝦,烹飪方式要健康,避免過(guò)于油膩或辛辣。 總之,大蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)人體有諸多益處,產(chǎn)婦在合適的情況下可以將其納入飲食,但要注意個(gè)體差異和飲食均衡。

    2024-10-17 18:34
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好是這樣的,懷孕了以后孕婦是可以吃大蝦的,建議最好是清水煮對(duì)胎兒比較好,營(yíng)養(yǎng)成分很好的

    2024-10-17 18:34
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    含有豐富的蛋白質(zhì)和鹽類,相比產(chǎn)婦是可以吃的,不過(guò)盡量的少吃,畢竟蝦是海產(chǎn),屬寒

    2024-10-17 18:34
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,產(chǎn)婦在月子期間的話,最好是不要吃海鮮,可以多吃些蔬菜水果,煲些湯都可以。

    2024-10-17 18:34
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好大蝦,他最主要的還是鈣含量比較多。并且,污染是比較少的。懷孕期間,產(chǎn)婦是可以吃蝦的,以補(bǔ)充鈣。最好通過(guò)清蒸或者水煮的方法營(yíng)養(yǎng)流失比較少。

    2024-10-18 08:56
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蘇秀嵐

蘇秀嵐 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):75年畢業(yè)于濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院,從事臨床婦產(chǎn)科工作三十余年,熟練診斷治療婦產(chǎn)科多種常見(jiàn)病、疑難病。在女性內(nèi)分泌治療、卵巢保養(yǎng)、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產(chǎn)后病等方面有較深造詣和獨(dú)特的治療方法?! ≈饕獜氖聥D科疾病及內(nèi)分泌失調(diào)的診斷與治療工作,現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)濟(jì)寧分會(huì)副主任委員。

預(yù)約掛號(hào)
張明立

張明立 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)腹部、婦產(chǎn)科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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鄭晉花

鄭晉花 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):熟練運(yùn)用中西結(jié)合療法治療婦產(chǎn)科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對(duì)多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對(duì)產(chǎn)科孕期管理,掌握無(wú)痛分娩及導(dǎo)樂(lè)分娩鎮(zhèn)痛等新的產(chǎn)科技術(shù),提高陰道分娩率及對(duì)分娩方式的決策有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);對(duì)難產(chǎn)的各種處理如剖宮產(chǎn)、臀位助娩等有嫻熟的技能。對(duì)羊水栓塞、產(chǎn)后出血等高危產(chǎn)科的并發(fā)癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)與生殖免疫學(xué)方面有較高造詣。

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