生孩子之后可以吃蝦，海鮮，對蝦，海鮮，一類，不過敏的話就可以吃蝦，海鮮一類屬于寒性的，吃多了的話，有引起腹部是腹部疼痛，腹瀉的可能，不要吃多了，適當休息，不要進行劇烈活動，不要吃辛辣肥膩性食物，不要喝酒，不要隨便用藥，免得影響寶寶健康。飲食均衡，多樣化。

其實選擇生男或生女，醫(yī)學上雖然仍未有百分之百把握的方法，但是一些科學的飲食法或生活狀態(tài)，仍然有助于你選擇生男生女。多吃堿性食物包括豆類帶莢或綠色的豆、蔬菜、水果香蕉、李子、加工水果除外、鮮牛奶、谷物如玉米、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D或者益生堿等能快速調理的營養(yǎng)保健品，可以幫助你提高懷男孩的機率。

用堿性溶液沖洗陰道的辦法，并不能增加生男孩的機會，反而會因為破壞了陰道內正常的酸性環(huán)境而容易患上陰道炎。建議你在準備懷孕前幾個月多吃堿性食品多吃蔬菜、水果、谷類、豆類等，讓身體調理達到堿性體質這樣生男孩機率就高。備孕前吃益生堿，對調理堿性體有好大的幫助可以參考一下。

男性是需要多吃肉類，肉類都是酸性食物啦，這樣可以提升精子的活力，但是酸性體質是不好的，堿性體質才是健康的體質，這樣男性身體好精子質量才會好。所以平時飲食中都要注意多吃蔬菜，水果，益生堿，五谷類等都不錯的，多吃都是很好的。

據了解堿性體質條件下懷男孩的幾率更高哦~！保持健康的飲食，規(guī)律 的正常休息很有必要，條件允許的情況下可以服用益生 堿食品來調理身體機能保持健康，多吃蔬菜瓜果，健康科學的備孕。

身體不舒服吃中藥調理是應該的.如果沒有不舒服的話只是亞健康的話,可以食物理療調理身體.多吃補血,補腎,補氣的食物更好。多吃各種蔬菜、水果、益生堿等（堿性食物）是可以幫助你調理為最健康的堿性體質。