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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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給小寶貝做基圍蝦,要注重食材新鮮、烹飪方式健康、口味適宜、注意營(yíng)養(yǎng)搭配以及確保食品安全,X1、X2、X3、X4、X5等。 1.X1:食材新鮮。選擇新鮮、無(wú)異味、無(wú)變質(zhì)的基圍蝦,新鮮的蝦殼有光澤,蝦肉緊實(shí)有彈性。 2.X2:健康烹飪。推薦清蒸或水煮,能最大程度保留蝦的營(yíng)養(yǎng),且油脂攝入少。 3.X3:適宜口味。盡量少放鹽和其他調(diào)味料,可適當(dāng)添加蔥姜去腥提鮮。 4.X4:營(yíng)養(yǎng)搭配。搭配蔬菜如胡蘿卜、西蘭花等,增加維生素和膳食纖維的攝入。 5.X5:食品安全。確保蝦完全熟透,避免寄生蟲(chóng)和細(xì)菌殘留,烹飪過(guò)程要注意衛(wèi)生。 總之,給小寶貝做基圍蝦要從多方面考慮,讓寶貝吃得健康又開(kāi)心。
2024-10-17 16:54
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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基圍蝦的話可以用來(lái)煮蝦做給寶寶吃。一般來(lái)說(shuō)的話把它做成泥的話也是可以的。
2024-10-17 16:54
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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小孩吃這種蝦的話,盡量平時(shí)還是用鹽水煮,會(huì)比較好一點(diǎn),不要添加太多的佐料。
2024-10-17 21:52
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