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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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盛丹菁
徐匯區(qū)虹梅地段醫(yī)院
一級
婦產(chǎn)科
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孕婦適量吃柿子有一定好處,如補充營養(yǎng)、緩解便秘、促進消化、預(yù)防妊娠高血壓、增強免疫力等。 1.補充營養(yǎng):柿子富含維生素 A、維生素 C、鉀、鈣等營養(yǎng)成分,有助于滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。 2.緩解便秘:其含有豐富的膳食纖維,能促進腸道蠕動,緩解孕期常見的便秘問題。 3.促進消化:柿子中的有機酸能促進消化液分泌,增強消化功能。 4.預(yù)防妊娠高血壓:鉀元素有助于維持血壓穩(wěn)定,降低妊娠高血壓的發(fā)生風(fēng)險。 5.增強免疫力:所含的多種維生素和礦物質(zhì)對提高孕婦免疫力有幫助。 孕婦吃柿子雖有好處,但要注意適量,避免空腹食用,以免引起不適。同時,孕期飲食應(yīng)多樣化,保證營養(yǎng)均衡。
2024-10-17 13:46
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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偶爾吃一下也是可以的,不要吃的太多了,這個是屬于涼性的,吃的多了容易拉肚子的
2024-10-17 13:46
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,在懷孕期間吃柿子的話還是要注意,這個如果是有便秘的情況還是不要吃?
2024-10-17 13:46
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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柿子可以補充各種維生素和微量元素,但是不可以空腹吃,也不可以吃太多。
2024-10-17 13:46
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,懷孕的時候吃柿子的話,確實是能夠促進腸胃蠕動消化的,但是這個是涼性的水果,最好要少吃。
2024-10-17 17:03
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