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孕晚期吃鵝蛋能去胎毒嗎?求食譜

孕晚期吃鵝蛋去胎毒嗎?請問要怎么做呢?有哪位寶媽知道食譜的嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孕晚期吃鵝蛋去胎毒這種說法在醫(yī)學上并沒有科學依據(jù)。胎毒本身并非一個嚴謹?shù)尼t(yī)學概念。鵝蛋富含蛋白質、脂肪、礦物質等營養(yǎng)成分,對孕婦有一定的營養(yǎng)價值。以下為您介紹幾種鵝蛋的常見做法。 1. 水煮鵝蛋:將鵝蛋洗凈,放入鍋中,加水沒過鵝蛋,煮 10 - 15 分鐘即可。這種做法能最大程度保留鵝蛋的營養(yǎng)。 2. 油煎鵝蛋:在鍋中倒入少許油,油熱后打入鵝蛋,煎至兩面金黃??诟邢隳郏椭肯鄬^高。 3. 蒸鵝蛋羹:將鵝蛋打散,加入適量溫水,攪拌均勻,放入蒸鍋中蒸 10 - 15 分鐘??梢愿鶕?jù)個人口味加入蔥花、鹽等調(diào)料。 4. 鵝蛋炒時蔬:把鵝蛋打散炒熟盛出,再將喜歡的蔬菜炒熟,最后放入鵝蛋一起翻炒,加入適量調(diào)味料。營養(yǎng)均衡,美味可口。 5. 鵝蛋蔥花餅:將鵝蛋打散,加入面粉、蔥花、水和適量鹽,攪拌成面糊,在平底鍋中煎成薄餅。 雖然鵝蛋有一定的營養(yǎng),但在孕晚期飲食仍需均衡多樣,保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質等。同時,要按時進行產(chǎn)檢,遵循醫(yī)生的建議。

    2024-10-17 13:06
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    這個可以吃鵝蛋去胎毒的呀!就是把鵝蛋煮熟之后吃一個呀!3天吃一個!

    2024-10-17 13:06
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    懷孕期間孕晚期可以每天吃一個鵝蛋或者是熬點白蒿水喝試試。

    2024-10-17 13:06
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以吃綠豆,鵝蛋來去胎毒的,不要吃生冷辛辣刺激食物

    2024-10-17 13:06
  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個鵝蛋的話,根本就是沒有這樣的一個作用的,所以你自己的話也是不要太過糾結。

    2024-10-18 01:27
就醫(yī)問藥

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程本維

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