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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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剛滿月產(chǎn)婦母乳不足,可通過飲食調(diào)整、保持良好情緒、正確哺乳方法、適當(dāng)按摩、充足休息等來改善,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。 1. 飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等,同時保證水分攝入充足。 2. 保持良好情緒:焦慮、緊張等不良情緒可能影響乳汁分泌,產(chǎn)婦應(yīng)盡量保持心情舒暢。 3. 正確哺乳方法:增加哺乳次數(shù),讓嬰兒充分吸吮,這能刺激泌乳素分泌。 4. 適當(dāng)按摩:用溫?zé)岬拿頍岱笕榉亢?,輕輕按摩,促進乳腺管通暢。 5. 充足休息:保證產(chǎn)婦有足夠的睡眠,有助于身體恢復(fù)和乳汁分泌。 6. 藥物輔助:必要時,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生乳靈、催乳顆粒、通乳顆粒等藥物。 產(chǎn)婦應(yīng)綜合采取多種方法來促進乳汁分泌,同時注意觀察自身和嬰兒的情況。如有異常,及時就醫(yī)。
2024-10-17 13:13
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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多吃燉豬蹄,喝排骨湯,鯽魚湯,豆?jié){鯽魚湯下奶最好了,另外也讓寶寶多吸越吸奶會越多不要因為沒奶就不讓寶寶吸
2024-10-17 13:13
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你可以多吃一些帶湯之類的食物,像排骨湯呀,鯽魚湯豬腳湯都是很好的,平時最好是,多吃些有營養(yǎng)的東西。
2024-10-17 13:13
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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嗯,這個你可以多吃一些下奶的湯粉后可以經(jīng)常用熱毛巾敷一敷奶,用手順時針揉一揉給寶寶多吸。
2024-10-17 13:13
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回答5
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龐秋梅
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期的媽媽不能吃容易回奶的食物比如韭菜,山楂等等,平時要多喝骨頭湯。豬蹄湯,鯽魚湯。這些湯水喝了奶水質(zhì)量好,我那個時候一吃肥肉奶水就特別的多,你可以試試
2024-10-18 04:48
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