孕婦可以吃開心果，但要注意適量。食用開心果對孕婦和胎兒有一定益處，同時也存在一些注意事項。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.營養(yǎng)成分：開心果富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，對孕婦和胎兒的營養(yǎng)補充有益。
2.促進胎兒發(fā)育：其中的不飽和脂肪酸有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的發(fā)育。
3.適量食用：每天適量食用，一般不超過一小把，以免引起上火、消化不良等。
4.注意品質(zhì)：選擇新鮮、無變質(zhì)、無添加劑的開心果。
5.過敏風險：若孕婦本身對堅果過敏，應避免食用開心果。
總之，孕婦可以吃開心果，但要把控好量和品質(zhì)，如有不適，及時就醫(yī)。

嗯，開心果是可以吃的做孕婦的話，開心果你吃了之后是沒有影響的。