孕婦平躺睡覺可能不太適宜長期保持。這涉及到子宮血液循環(huán)、胎兒體位、孕婦自身感受、壓迫神經以及可能引發(fā)的并發(fā)癥等。 1.子宮血液循環(huán)：平躺時，子宮可能會壓迫下腔靜脈，影響血液回流，導致子宮供血減少，對胎兒發(fā)育不利。 2.胎兒體位：長期平躺可能使胎兒活動空間受限，影響胎位。 3.孕婦自身感受：隨著孕周增加，子宮增大，平躺會增加腹部壓力，孕婦可能感到不適，如胸悶、氣短。 4.壓迫神經：可能壓迫腰部和腿部神經，引起腰酸背痛、下肢麻木等癥狀。 5.并發(fā)癥風險：增加妊娠高血壓等并發(fā)癥的發(fā)生幾率。 總之，孕婦在孕期應盡量選擇左側臥位為主，右側臥位為輔的睡姿，偶爾短時間平躺一般影響不大，但不宜長時間平躺。

孕婦平躺睡覺肚子鼓起，而且老是看到寶寶在動，這是屬于正常的，所以一般建議你最好還是不要平躺著，側臥比較好的，畢竟平躺對孩子有壓迫的

因為隨著胎兒的逐漸增大，肚子里的空間寶寶就會覺得有一些小，如果平躺的話，寶寶也會感覺不舒服的最好還是左側臥。

你好，如果是在懷孕中期是可以采取平躺睡覺的，但是如果到了懷孕晚期盡量采取左側臥睡覺，可以防止寶寶缺氧的。

孕期最好是左側臥位比較好的，這樣的話空間會比較大，寶寶傷害會小一點的哦，就是對于媽媽來說會比較累一點的。最不好的就是右側臥位了。寶寶胎動是正常的。