頸椎病致脖子肩膀不適和胸上方悶疼如何緩解
頸椎病癥狀怎樣快速緩解？脖子不舒服，肩膀容易酸疼，胸上方悶疼，檢查是頸椎病導(dǎo)致。頸椎病導(dǎo)致不適如何有效緩解？
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回答1
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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頸椎病可因神經(jīng)根受壓迫出現(xiàn)疼痛和麻木等情況?？赏ㄟ^針灸以及內(nèi)服藥物等方法治療。 針灸推拿對于治療頸椎病有較好的療效，可以考慮到中醫(yī)院的針灸科或者推拿科由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。另外適當(dāng)做頸椎保健操也有效果。
2016-09-13 11:57
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回答2
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任德廣 副主任醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院骨科
骨科
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頸椎病導(dǎo)致的不適可通過改變姿勢、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療等來緩解。 1. 改變姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部，調(diào)整枕頭高度和位置。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能放松頸部肌肉，改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，以減輕疼痛和肌肉緊張。 4. 運動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 5. 中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法也有助于緩解癥狀。 總之，頸椎病患者應(yīng)綜合采取多種方法緩解不適，同時注意保持良好的生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2016-09-13 11:57
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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平時盡量不要躺在床上看電視,看書,高枕,坐位睡覺等，保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間吹空調(diào)，風(fēng)扇，應(yīng)當(dāng)盡量減小在氣溫過低或者寒冷濕潤的條件下長期低頭工作的時間。
2024-10-09 22:08
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