肩周炎是可以治好的，但易復(fù)發(fā)。其反復(fù)可能與治療不徹底、不良習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、缺乏鍛煉、未注意保暖等有關(guān)。 1.治療不徹底：部分患者治療后癥狀緩解就停止治療，未完全消除炎癥，導(dǎo)致復(fù)發(fā)。應(yīng)按療程規(guī)范治療，如熱敷、按摩、針灸等物理治療。 2.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期伏案工作、低頭看手機(jī)等不良姿勢(shì)，會(huì)加重肩部負(fù)擔(dān)。需注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)肩部。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，肩部組織退變，抵抗力下降?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素 D，增強(qiáng)骨骼和肌肉功能。 4.缺乏鍛煉：肩部肌肉力量不足，容易受傷和發(fā)炎。加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等。 5.未注意保暖：肩部受寒會(huì)影響血液循環(huán)，誘發(fā)炎癥。注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 總之，肩周炎反復(fù)需要綜合治療和預(yù)防?；颊咭e極配合治療，改善生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，以降低復(fù)發(fā)幾率。