肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，多因長(zhǎng)期勞損、外傷、受寒等引起。治療肩周炎的方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.物理治療：常用的有熱敷、冷敷、超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 2.藥物治療：如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，可減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑氯唑沙宗能緩解肌肉緊張。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)、拉伸練習(xí)等，增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善活動(dòng)度。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿按摩、中藥外敷等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無效者，可行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)等。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時(shí)，要注意肩部保暖，避免過度勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。