13 歲兒童增高受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，但后天環(huán)境也能在一定程度上影響身高。 2.營養(yǎng)：保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，如牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素分泌，每晚應(yīng)保證 8-10 小時(shí)睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長，如跳繩、籃球、游泳等。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀甙l(fā)育，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，需及時(shí)診治。 總之，家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，通過綜合調(diào)理幫助孩子增高。若對孩子身高有疑慮，可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒童內(nèi)分泌科就診。

從您的問題中看出，您對您家孩子的發(fā)育情況還是比較關(guān)心的，中醫(yī)三合三力的話，主要是對于孩子成長發(fā)育的情況，三合是全面調(diào)理孩子腎脾胃，三力是在統(tǒng)合孩子腎脾胃之后，激發(fā)孩子自身的成長力、免疫力、智力等情況。