網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，是常見的肘部疾病。其發(fā)病原因多樣，如長期反復(fù)用力活動肘部、肘部外傷、年齡增長、局部組織退變、免疫系統(tǒng)問題等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射及手術(shù)等。 1.長期反復(fù)用力活動肘部：如從事某些特定工作，頻繁屈伸腕關(guān)節(jié)和旋轉(zhuǎn)前臂，導(dǎo)致前臂伸肌長期處于緊張狀態(tài)，易引發(fā)網(wǎng)球肘。 2.肘部外傷：肘部受到直接或間接的外力傷害，損傷肌肉或肌腱，增加患病風(fēng)險。 3.年齡增長：隨著年齡增加，肌腱等組織的彈性和韌性下降，更容易受損。 4.局部組織退變：長期勞損或其他因素導(dǎo)致肘部組織發(fā)生退變，使其更易患病。 5.免疫系統(tǒng)問題：自身免疫性疾病可能影響肌腱等組織，誘發(fā)網(wǎng)球肘。 網(wǎng)球肘的治療需綜合考慮病因和病情?；颊邞?yīng)注意休息，避免加重病情的動作。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個性化的治療方案。

你好，這個屬于局部關(guān)節(jié)勞損的情況，注意保暖，避免勞累，指導(dǎo)意見：活血化瘀消炎止痛，同時經(jīng)常地紅花油涂抹后適當(dāng)按摩治療幾天看看，或者是中藥趙氏。養(yǎng)生。帖外敷一下都很有幫助