如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎？
醫(yī)生，你好，我親戚家的孩子，不幸患了強(qiáng)直性脊柱炎疾病，但是經(jīng)過一段時(shí)間的治療，有點(diǎn)好轉(zhuǎn)了，我想了解一下，在平時(shí)的生活中，怎么預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎疾病好呢？希望給我解答一下謝謝。
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回答1
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耿昱 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
腰肌勞損
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預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎，要注意遺傳因素、感染預(yù)防、保持良好姿勢、適當(dāng)鍛煉、合理飲食等。 1.遺傳因素：如果家族中有強(qiáng)直性脊柱炎患者，應(yīng)重視基因篩查。 2.感染預(yù)防：避免呼吸道、胃腸道等感染，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。 3.保持良好姿勢：日常保持挺胸收腹、挺直脊背的姿勢，避免彎腰駝背。 4.適當(dāng)鍛煉：如游泳、瑜伽等，增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量。 5.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，少吃辛辣油膩食物。 6.避免寒冷潮濕環(huán)境：注意保暖，防止關(guān)節(jié)受寒。 7.減輕精神壓力：保持心情舒暢，避免長期焦慮緊張。 總之，預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行體檢，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2016-08-02 16:59
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回答2
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助理醫(yī)生
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黑龍江中德骨科醫(yī)院專業(yè)治骨科疾病醫(yī)院。
2016-08-02 16:59
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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直性脊柱炎一般起病比較隱匿，當(dāng)出現(xiàn)癥狀時(shí)，一定要及時(shí)到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行檢查并接受相關(guān)的治療，以保障您的健康。
2024-10-14 16:21
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
