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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!首先祝你早日恢復(fù)健康!我來給你談?wù)劇霸陆?jīng)”的問題。正常的月經(jīng)周期是28天,排卵發(fā)生在月經(jīng)開始之時的兩周之后和下一次月經(jīng)開始的兩周之前?! 〉恰罢5闹芷凇敝皇且粋€相對的概念,尤其對十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女。幾乎任何事情都會導(dǎo)致月經(jīng)周期不規(guī)律,包括緊張,疾病,最近所服的藥物或采用激素避孕方法等等。以下分別給你介紹各型月經(jīng)及對策:1)血液循環(huán)不良型 在生理期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到生理期就會便秘。經(jīng)血顏色為暗沉的紅色,感覺粘稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經(jīng)血量多,第一天比較少,但是第二與第三天起突然變多。生理期會達(dá)七天以上。因?yàn)檠貉h(huán)不佳,所以經(jīng)痛時會痛到無法忍受,有時痛得無法起床走路,只能完全依賴止痛藥。如果每次都這樣的話,有罹患了子宮內(nèi)膜癥或是子宮肌肉腫瘤的可能?! 坌奶崾荆貉貉h(huán)不佳的人要多活動身體,要是工作累了,就伸展一下身體或是來回走動一下。要小心別受寒,不要吃冰冷食物,多吃溫性的食物。最好不要使用衛(wèi)生綿條,這樣只會讓血液循環(huán)更差,使用衛(wèi)生綿最好,而且要勤換衛(wèi)生棉。最好多吃黑色、紅色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著,要多走路,讓骨盤的血液循環(huán)好些??梢院刃┙S茶,或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂子?! ?)怕冷型 一到生理期,腹部就有受寒的感覺,經(jīng)痛嚴(yán)重,一受寒會更嚴(yán)重,但是保暖會覺得舒服一點(diǎn)。生理期通常都遲來,經(jīng)期常會持續(xù)七天以上,經(jīng)血顏色是暗黑色的紅色,回夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷,并發(fā)虛弱型癥狀的機(jī)率很高?! 坌奶崾荆阂龊帽EΨ?,尤其是下半身,可以穿厚內(nèi)衣或厚襪。至于腰部以下,不要穿裙子,改穿長褲,因?yàn)橐窍掳肷硎軟?,?jīng)痛會更嚴(yán)重。建議吃辣椒或紅蔥類溫性食物。生理期間若是覺得冷,可以試拋棄式暖包,分別敷在肚臍下方、臀部分割線上方或腳底。平??梢耘柙』蚺菽_來驅(qū)寒氣。建議可喝姜母茶與肉桂茶,或是中藥的干姜與肉桂?! ?)壓力過剩型 一到生理期前就會出現(xiàn)精神不安定現(xiàn)象,情緒變得很焦慮不安,容易發(fā)脾氣。貪食與厭食兩種現(xiàn)象不停地重復(fù)著,老是放屁或打嗝,會亂長痘痘,不是便秘就是拉肚子。每個月的經(jīng)痛癥狀不同,會隨當(dāng)時的身體狀況改變,在經(jīng)期前會腹脹或腹痛,但是月經(jīng)一來這些癥狀會消失。經(jīng)血是一般的紅色,是正常的四到五天。有時會提早,有時遲來。 愛心提示:平常就要學(xué)習(xí)控制情緒,可以利用芳香療法來放松及運(yùn)用呼吸法來鎮(zhèn)靜精神。日常生活作息要正常,生理期可聽聽音樂或喝喝藥草茶來安撫情緒。多吃橘子或喝茶,平常房里可以放些綠色植物,布置一個舒適的環(huán)境。起床后可以做些簡單的伸展操,如果有時間可以去散散步,在公園中伸大口呼吸。建議喝茉莉花茶與薄荷茶,中藥可試薄荷與陳皮?! ?)貧血型 容易頭暈,一站起來就眼冒金星,皮膚摸起來粗粗干干的,精神不集中,老是健忘。生理痛雖然沒有痛到受不了的情況,但會覺得腹部不舒服,還會腰酸背痛以及并發(fā)各種不適的癥狀,而這這癥狀可能會持續(xù)許久。經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色,經(jīng)血像水一樣很稀,經(jīng)期很短,約三到四天,或是以前是五到七天,但是期間越來越短。月經(jīng)遲來的情況很嚴(yán)重,經(jīng)常會拖到四十天以上。生理期快結(jié)束的那幾天會特別疲勞無力,即使生理期已經(jīng)結(jié)束了,還是覺得全身無力?! 坌奶崾荆浩匠2灰醚刍蛴媚X過度,睡眠要充足,日常飲食生活要注意補(bǔ)血。每晚十二點(diǎn)以前睡覺,睡足八個小時,第二天也不要賴床。若是睡不著可以喝杯熱牛奶。可以吃動物肝臟或深色食物。工作一小時就休息十分鐘,到了傍晚反應(yīng)會變遲鈍,重要的事最好在三點(diǎn)以前做好,不要泡很熱的熱水或是泡太久。議喝棗子茶或枸杞茶,中藥可試當(dāng)歸與龍眼?! ?)虛弱型 一到生理期前,腳就會浮腫,腫到連鞋子都穿不下,不是生理期卻出現(xiàn)不正常出血,容易疲勞,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。幾乎是不會有經(jīng)痛現(xiàn)象,但是并發(fā)血液循環(huán)不良癥的話,經(jīng)痛就會非常嚴(yán)重。經(jīng)血是淺紅色,有時量多有時量少,呈兩極化,有時會流出大量的粉紅色經(jīng)血。經(jīng)期通常是四到五天,周期會越來越短,若是并發(fā)貧血癥,月經(jīng)就容易遲來。這與貧血癥一樣,經(jīng)痛情形不嚴(yán)重,只是平常就覺得精力不夠,很容易疲倦,沒什么體力。新陳代謝差,水腫嚴(yán)重,尤其下半身更是肥胖。 愛心提示:三餐不能少,多攝取好消化、營養(yǎng)均衡的食物,像是五谷類與豆類。早餐一定要吃,因?yàn)槟c胃比較不好,吃東西時要細(xì)嚼慢咽。為了要有足夠的體力,一定要睡足8個小時,平常睡足8個小時,但是生理期最好多睡個1--2小時。虛弱型的人不適合做激烈運(yùn)動,若是想運(yùn)動,最好選晚餐后,散步走路是最好的。建議喝杜仲茶與高麗蔘茶。中藥可試蓮子肉與黃耆。提升基因藍(lán)圖的秘密,人類長生不老可能不再是奢想??上Оl(fā)展到我們這一代。還未能享受到科技帶來的成果,卻還要忍受文明帶來的環(huán)境污染,如何才能拯救未老先衰的肌膚呢?以上回答如果滿意,請不要辜負(fù)我的一片好意,及時點(diǎn)擊“采納為答案”。
2016-07-18 02:30
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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醫(yī)生建議:這個是血脂高,平是少吃肉的,如果是這樣的話,說說癥狀吧,這個情況是需要注意的追問:檢查的男性的,不想排隊(duì)了,幫忙看看,哦哦,沒什么癥狀醫(yī)生回答:那就降血脂啊,脂必妥用了嗎追問:就是頭暈了幾次,迷魂醫(yī)生回答:吃的什么藥追問:沒吃醫(yī)生回答:這個不容樂觀追問:腦供血不足,大夫說醫(yī)生回答:建議做CT,腦血管造影之類的追問:男女有影響么醫(yī)生回答:沒有追問:我媽68,這是我對象的25,那醫(yī)生說有影響醫(yī)生回答:你說這個啊追問:嗯醫(yī)生回答:患者性別追問:檢查得排隊(duì),我媽本來就不想去,硬逼去的,所以用的我對象的就診卡,女,68歲醫(yī)生回答:用本人的就診卡,這是醫(yī)療技術(shù)之外的話題,你需要問醫(yī)院追問:結(jié)果沒影響是么醫(yī)生回答:提醒一下:關(guān)閉系統(tǒng)后,請?jiān)u價一下的,這樣我們能總結(jié)經(jīng)驗(yàn),更好地為你服務(wù),這是對我們工作的評價,注意藍(lán)色的方框,結(jié)束后進(jìn)行評價,不能用別人的,用自己的
2016-07-18 02:37
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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從你所述的情況初步考慮是有乳腺小葉增生癥。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用乳癖消片、小金丹丸。再觀察病情。
2016-07-18 02:44
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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沒有圖的,抱歉.如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.
2016-07-18 02:52
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,只要沒有感到不適就可以,當(dāng)然最好不要在月經(jīng)期間行房
2016-07-18 02:59
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你可能對下面的內(nèi)容感興趣