祛斑的口服藥有多種，如氨甲環(huán)酸、維生素 C 和維生素 E、谷胱甘肽、化瘀祛斑膠囊、景天祛斑膠囊等。 1.氨甲環(huán)酸：能抑制黑色素形成，減輕色斑。但使用時需注意可能引起的胃腸道不適等不良反應(yīng)。 2.維生素 C 和維生素 E：具有抗氧化作用，可減少自由基對皮膚的損傷，有助于淡化色斑。 3.谷胱甘肽：參與體內(nèi)氧化還原過程，對色斑有一定改善作用。 4.化瘀祛斑膠囊：有疏風(fēng)清熱、活血化瘀的功效，適用于黃褐斑等色斑。 5.景天祛斑膠囊：能夠活血行氣，祛斑消痤。 需要注意的是，口服祛斑藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，且個體差異較大。同時，還應(yīng)注意防曬、保持良好的生活習(xí)慣等，以綜合改善色斑問題。

與遺傳和陽光照射有關(guān)系的啊.休息不好也可能有關(guān)系的啊.你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.

朋友你好,你這情況建議你注意要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.另外,還可考慮去醫(yī)院激光去斑的.

絲瓜祛斑偏方：　　絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏日里清熱瀉火,涼血解毒的一道佳菜.絲瓜不僅營養(yǎng)豐富,而且有一定的藥用價值絲瓜中含有豐富營養(yǎng)成分,所含的干擾素誘生劑,能刺激人體產(chǎn)生干擾素,達到抗病毒,防癌的目的.吃嫩絲瓜口感,營養(yǎng)和治療效果都更好.　　絲瓜性寒涼味甘甜,有消暑利腸,去風(fēng)化痰,涼血解毒,通經(jīng)活絡(luò),行氣化瘀等作用,還可治療大小便帶血,幫助產(chǎn)婦下乳,但多食也會引起滑腸腹瀉,久病體虛弱,脾胃虛弱,消化不良的人還是少吃為宜.　　絲瓜還是消雀斑,增白,去除皺紋的不可多得的天然美容劑.長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人皮膚變得光滑,細膩,具有抗皺消炎,預(yù)防,消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效.