建議觀察是否護理不好或者伴隨宮寒等刺激導(dǎo)致痛經(jīng)的情況，觀察平時經(jīng)期出血量的情況是否正常，這幾天建議調(diào)理身體，但是建議不吃辛辣，或者建議遵醫(yī)囑口服元胡止痛片調(diào)理看一下效果較好，平時建議應(yīng)該低鹽低脂較好的同時建議少食多餐，觀察是否貧血等影響正常經(jīng)期的。

您好,痛經(jīng)分為原發(fā)性的和繼發(fā)性的痛經(jīng),從初潮開始疼痛的是原發(fā)性的痛經(jīng),之后才開始痛經(jīng)的屬于繼發(fā)性的痛經(jīng).原發(fā)性的痛經(jīng)一般是中藥調(diào)理比較好,繼發(fā)性的痛經(jīng)要看什么原因引起的痛經(jīng),如是否有炎癥看,子宮內(nèi)膜異位等引起的,在針對性的治療,您可以上醫(yī)院檢查一下看看具體是什么情況引起的,在看如何治療,祝您早日康復(fù).

買新鮮的豬肝，切成塊狀，在用麻油炒，記住不要放任何調(diào)料，然后再把豬肝撈起，倒掉麻油，在加入水煮豬肝，也不要放任何調(diào)料，煮沸后喝肝湯。多吃幾次就不會痛了。

這個當自己月經(jīng)來臨的時候，可以用艾條對著自己的腹部進行艾熏，或是拿個熱水袋來捂一下腹部，會有所緩解。

平時要注意腹部的保暖，要少吃生冷的食物，特別是冬天要注意保暖?？梢栽囋囍兴幍恼{(diào)理。

親有孩子了么？生完孩子可能會好些