這種肩膀疼痛主要考慮是因?yàn)橥鈧院髮?dǎo)致的關(guān)節(jié)或者韌帶損傷為主，也不排除有些肩周炎，少數(shù)可能是因?yàn)轭i椎病導(dǎo)致的牽扯性疼痛，最好是要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，治療上也可以外用奇正消痛貼調(diào)理，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，平時(shí)要多注意休息，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。也可以做一下熱敷。

肩膀痛可以是肩關(guān)節(jié)本身的疾病,如肩關(guān)節(jié)炎癥或損傷；但有時(shí)肩關(guān)節(jié)疼痛并不一定是肩關(guān)節(jié)本身的原因.頸部的疾患,如最常見的頸椎病就可以導(dǎo)致肩部疼痛.心臟疾病如心肌梗塞,心絞痛有時(shí)也會(huì)向左肩部放射,而被誤診為肩周炎.膽囊疾病如膽結(jié)石,膽囊炎疼痛向右肩部放射.總之,能夠引起肩部疼痛的疾病很多,對(duì)于肩部疼痛應(yīng)該仔細(xì)尋找病因.頸椎病頸椎易發(fā)生增生等退行性病變,壓迫頸部神經(jīng)可引起肩痛,但多伴有頸部不適及頭昏,眩暈等癥狀.肩周炎和頸椎病疼痛的性質(zhì),部位,時(shí)間,范圍均不相同.肩周炎有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,而大多數(shù)頸椎病患者肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限不明顯,尤其是被動(dòng)活動(dòng)一般不會(huì)受限.頸椎病有上肢放射痛,有上肢及手部感覺異常和運(yùn)動(dòng)障礙,而肩周炎則無這種表現(xiàn).　　膽囊炎,膽石癥膽囊炎,膽結(jié)石的疼痛?？蔂可娴接壹绮?這種疼痛非常劇烈,為絞痛.其與肩周炎的區(qū)別是有誘發(fā)因素,如進(jìn)食油膩食物等,伴有胃腸道反應(yīng)；在右肩沒有壓痛點(diǎn),不會(huì)影響右肩關(guān)節(jié)的活動(dòng).　　心絞痛,心肌梗塞有些心絞痛病人的疼痛可出現(xiàn)于左肩部,這是由于心臟和左肩部皮膚感覺神經(jīng)傳入同一骨髓節(jié)段,其傳導(dǎo)纖維存在交叉混雜,醫(yī)學(xué)上稱之為牽涉痛,心絞痛發(fā)生的牽涉痛可出現(xiàn)在左肩部或左臂內(nèi)側(cè),有時(shí)被誤診為肩周炎.但心絞痛的疼痛呈間歇性發(fā)作,有一定的誘發(fā)因素,疼痛程度劇烈,在左肩部沒有壓痛點(diǎn),一般不會(huì)引起肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限.血液之所以污濁是由于攝取過多酸性食物,因此最好的根本性治療是使它和堿性食物秩平衡.在治療肩膀肌肉僵硬,酸痛時(shí)如果吃太多酸性食物,則根本無法治愈.治療時(shí)應(yīng)該以每天有正常的生活為根本.

這個(gè)癥狀不能排除頸椎病引起的,建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時(shí)需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時(shí),通過非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證,需要有?？漆t(yī)師判斷選擇,正確指導(dǎo).如果保守治療效果不好,可考慮手術(shù)治療.另外不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5～2個(gè)小時(shí)后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動(dòng)作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長(zhǎng)時(shí)間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時(shí)習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動(dòng),可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復(fù).

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍病的簡(jiǎn)稱，俗稱五十肩、凍結(jié)肩。本病好發(fā)生于５０歲左右的中年人。因外感風(fēng)寒、潮濕，肌肉在外力作用下?lián)p傷，可使局部軟組織包括關(guān)節(jié)囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發(fā)生慢性無菌性炎癥，與細(xì)菌感染所引起的炎癥不同，沒有體溫升高，沒有局部紅、腫、熱的表現(xiàn)，也沒有外周的白細(xì)胞計(jì)數(shù)增高，中性粒細(xì)胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血，滲出增多，后期機(jī)化，粘連病理過程。中醫(yī)認(rèn)為，肩周炎乃風(fēng)寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)中藥治療.

你好，考慮是肩周炎引起的癥狀。治療主要是以解除疼痛,預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的,緩解疼痛可采用吊帶制動(dòng)的方法,使肩關(guān)節(jié)得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注射強(qiáng)的松龍;或用間動(dòng)電療法,溫?zé)岱?冷敷等物理治療方法解除疼痛.必要時(shí)可內(nèi)服消炎鎮(zhèn)痛類藥物,外涂解痙鎮(zhèn)痛酊劑等外用藥物.注意休息,祝早日康復(fù).

我也有過這種情況，去看大夫大夫說我長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)給寶寶喂奶導(dǎo)致頸椎跟胸椎彎曲了。主要還是累的原因，要多休息。建議你也去看一下大夫。