何護(hù)理肩周炎： 1.肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋及后伸內(nèi)旋活動(dòng)：患側(cè)摸背法是護(hù)理肩周炎方法之一。以患側(cè)在健側(cè)的幫助下，逐漸觸摸對(duì)側(cè)肩胛骨，練習(xí)后內(nèi)旋。護(hù)理肩周炎還可在滑輪練習(xí)器上進(jìn)行，即病員患肢放背后，并用手握住滑輪練習(xí)器上的把柄，用健肢握另一段而向下拉動(dòng)。 2.肩關(guān)節(jié)上舉活動(dòng)：爬墻鍛煉，是讓病人用患側(cè)手指在墻上作從低處向高處的爬動(dòng)來(lái)護(hù)理肩周炎。 3.肩關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：這種護(hù)理肩周炎的方法即病人彎腰，讓患側(cè)自然下垂，以順時(shí)針，隨后逆時(shí)針?lè)较虻沫h(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)。也可讓病員彎腰90°患肢下垂并用健肢扶擋患肢，使之屈肘90°進(jìn)行環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)。

肩周炎給患者的生活帶來(lái)了很大的影響，如果治療不及時(shí)，很容易導(dǎo)致病情的加重或是引發(fā)其他疾病。希望大家可以積極做好肩周炎的預(yù)防工作，遠(yuǎn)離疾病的困擾。建議撥打0451-86265180進(jìn)行詳細(xì)咨詢。

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