-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
于軍 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神科
-
你可能是有一些神經(jīng)衰弱了壓力大可能還有一些缺乏營養(yǎng)，作息不規(guī)律造成的，可能太空虛了，你可以多出去走走調(diào)節(jié)一下多鍛煉作息規(guī)律不要一直玩兒電腦手機(jī)多鍛煉，多吃一些含維生素高的食物自己懂得珍惜自己的身體。實在不行就去醫(yī)院看看，別拖出來大病
2016-07-04 13:19
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
-
你好， 失眠一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好。 建議您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下。
2016-07-04 13:19
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
睡不著，大腦很累可能是你的壓力很大，你現(xiàn)在這樣的年齡就是會愛想事情、愛思考了，所以上課會注意力不集中，你可以讓自己放松一些、做自己想做的事情，聽聽音樂。
2016-07-04 13:19
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 新聞資訊：廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排名前十-...
- 4月總榜宣布：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排...
- 排名更新：廣州神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院全新排名公...
- 榜單發(fā)布!杭州哪家神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院看神經(jīng)...
- 新公布!保定較好的神經(jīng)內(nèi)科?？漆t(yī)院-...
- 熱搜推薦排行榜單!巢湖有那些神經(jīng)內(nèi)科...
- 本地?zé)岫?黃石神經(jīng)內(nèi)科比較好醫(yī)院-黃...
- 名醫(yī)故事!貴陽神經(jīng)內(nèi)科去哪個醫(yī)院比較...
- 前十更新!昆明的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院哪家最好...
- 熱搜推薦排行榜前五!巢湖神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院...
