小兒缺鐵主要表現(xiàn)為面部蒼白，沒(méi)有力氣，不愿意活動(dòng)，注意力不集中，情緒暴躁，免疫力下降，挑食，食欲不振。缺鐵還會(huì)影響寶寶智力成長(zhǎng)，導(dǎo)致智力較其他兒童低下。還會(huì)引起缺鐵性貧血引起機(jī)體免疫功能下降，容易感染疾病。缺鐵導(dǎo)致有毒物質(zhì)吸收增加，進(jìn)而加劇危險(xiǎn)。

補(bǔ)鐵豬肝粥2008-04-21美味豬肝粥　　豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營(yíng)養(yǎng)素。其中維生素A含量極為豐富，對(duì)防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲癥，具有良好的作用。還含有大量的鐵，能預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。　　豬肝泥　　適用7個(gè)月以上寶寶(一人份)　　材料：　　豬肝20克　　做法：
　　1、豬肝洗凈備用。
　　2、用鐵湯匙刮成細(xì)漿。
　　3、再加少許水蒸約5分鐘即可。　　營(yíng)養(yǎng)小典：　　豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于寶寶的智力發(fā)育和身體發(fā)育，是營(yíng)養(yǎng)多多的輔食食材。不過(guò)，為免烹煮后偏硬、影響口感，建議媽咪先將豬肝刮成細(xì)漿后，再制成好吃的輔食。　　營(yíng)養(yǎng)成分分析：　　熱量(卡路里)
24.2　　蛋白質(zhì)(克)
4.3　　脂肪(克)
0.6　　糖類(lèi)(克)
0.4　　豬肝米糊　　使用8個(gè)月以上寶寶(一人份)　　材料：　　豬肝20克、嬰兒麥粉2小匙(同嬰兒奶粉小匙)　　做法：
　　1、豬肝先洗凈，用鐵湯匙刮成細(xì)漿。
　　2、加少許水蒸熟。
　　3、拌入麥粉即可?！　I(yíng)養(yǎng)小典：　　香香的豬肝米糊不僅好吃，還含有極豐富的營(yíng)養(yǎng)，是幫助寶寶成長(zhǎng)的大功臣哦!豬肝中含有豐富的維生素K，是合成、促進(jìn)凝血物質(zhì)時(shí)所必須的營(yíng)養(yǎng)素。此外，還可以幫助骨骼中鈣質(zhì)的新陳代謝，讓寶寶個(gè)頭壯壯呢!　　營(yíng)養(yǎng)成分分析：　　熱量(卡路里)
44　　蛋白質(zhì)(克)
5.1　　脂肪(克)
0.8　　糖類(lèi)(克)
4.1　　豬肝蔬菜湯　　適用10個(gè)月以上寶寶(一人份)　　材料：　　豬肝泥20克、洋蔥泥5克、紅蘿卜泥10克、菠菜泥10克、去油高湯適量　　做法：
　　1、先將豬肝泥、洋蔥泥和紅蘿卜泥一起放入鍋里。
　　2、之后加入適量去油高湯煮熟。
　　3、最后加入菠菜泥，略煮即可?！　I(yíng)養(yǎng)小典：　　香甜的豬肝蔬菜是寶寶最?lèi)?ài)的餐食哦!豬肝含有豐富的鐵質(zhì)，是形成紅血球中血紅素所必須的物質(zhì)，同時(shí)也是肌肉中氧的貯藏所，也可幫助體內(nèi)一些酵素活動(dòng)，讓寶寶健康滿(mǎn)點(diǎn)，搭配甜甜的洋蔥和紅蘿卜，不僅口感香濃，視覺(jué)效果也十分豐富呢!　　營(yíng)養(yǎng)成分分析：　　熱量(卡路里)
32.7　　蛋白質(zhì)(克)
4.7　　脂肪(克)
0.7　　糖類(lèi)(克)
1.9　　豬肝粥　　適用11個(gè)月以上寶寶(一人份)　　材料：　　粥125克、豬肝20克、小白菜葉20克　　做法：
　　1、小白菜洗干凈，放入熱水中燙軟。
　　2、將小白菜撈起泡冷水后，瀝干水分，切成細(xì)末。
　　3、再將豬肝剁成細(xì)末。
　　4、將豬肝放入熬好的粥中，煮熟。
　　5、最后放入小白菜末即可?！　I(yíng)養(yǎng)小典：　　富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪、鐵，維生素B1、B2，煙堿酸，和大量維生素A的豬肝，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，是一道極好的菜肴，配搭十分有分量的粥品，可以讓孩子吃得飽飽的。　　營(yíng)養(yǎng)成分分析：　　熱量(卡路里)
96.4　　蛋白質(zhì)(克)
5.9　　脂肪(克)
0.8　　糖類(lèi)(克)
16.4　　番茄豬肝　　適用1歲以上寶寶(一人份)　　材料：　　豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許　　做法：
　　1、豬肝洗凈、切片。
　　2、番茄洗凈、切塊。
　　3、起油鍋，先放入番茄炒軟。
　　4、再加入豬肝拌炒后，調(diào)味即可。　　營(yíng)養(yǎng)小典：　　酸酸甜甜的番茄豬肝，最開(kāi)胃了!不僅可以當(dāng)作配菜吃，還可以作為寶寶的零食哦!此外，番茄含有纖維素、維生素C和番茄紅素，具有抗癌的功效，讓小寶貝從小就吃得很健康?！　I(yíng)養(yǎng)成分分析：　　熱量(卡路里)
92.6　　蛋白質(zhì)(克)
9.4　　脂肪(克)
3.8　　糖類(lèi)(克)
5.2　　豬肝燴飯　　適用2歲以上寶寶(一人份)　　材料：　　豬肝40克、青江菜30克、紅蘿卜20克、油1小匙、鹽少許、太白粉適量、醬油1小匙、飯100克?！　∽龇ǎ?br>　　1、豬肝切片，放入熱水中川燙2~3秒鐘即撈起。
　　2、接著用醬油和太白粉將豬肝腌片刻。
　　3、起油鍋，將豬肝炒熟撈出。
　　4、接著再放入切片的紅蘿卜拌炒，并加適量水和少許鹽調(diào)味。
　　5、用太白粉水勾芡，攪拌后放入切段的青江菜煮熟。
　　6、最后放入豬肝片拌勻。
　　7、要吃的時(shí)候淋在白飯上即可?！　I(yíng)養(yǎng)小典：　　食用豬肝的好處很多哦!豬肝能養(yǎng)血補(bǔ)肝，且富含維生素A、B群，能維持寶寶正常的生長(zhǎng)、發(fā)育和增加抵抗力;再拌入新鮮蔬菜制成好吃的燴飯，包準(zhǔn)會(huì)讓寶寶愛(ài)不釋“口”呢!如果家里的寶寶很挑食，媽咪不妨試著做給寶寶吃!　　營(yíng)養(yǎng)成分分析：　　熱量(卡路里)
174.5　　蛋白質(zhì)(克)
10.8　　脂肪(克)
6.5　　糖類(lèi)(克)
18.2

親，我家寶寶就是缺鐵哦，我給他買(mǎi)了哈藥牌的鈣鐵鋅，也可以給他食補(bǔ)，多吃動(dòng)物肝臟，菠菜，蛋黃等都可以給他吃。

表現(xiàn)出來(lái)的就是貧血的表現(xiàn).請(qǐng)問(wèn)是多大的小孩呀?查過(guò)血常規(guī)沒(méi)有?