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懷孕期間吃得少為何體重仍增加?

懷孕期間沒吃多少,為什么也長(zhǎng)胖?

  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕期間吃得少但體重增加,可能是激素變化、水鈉潴留、胎兒發(fā)育、運(yùn)動(dòng)量少、營(yíng)養(yǎng)不均衡等因素所致。 1.激素變化:孕期體內(nèi)激素水平改變,如孕激素、雌激素增加,會(huì)影響脂肪分布和代謝,導(dǎo)致體重上升。 2.水鈉潴留:孕婦身體容易出現(xiàn)水鈉潴留,水分和鹽分在體內(nèi)積聚,引起體重增加。 3.胎兒發(fā)育:胎兒不斷生長(zhǎng)發(fā)育,胎盤、羊水等也會(huì)增加重量,從而使孕婦體重上升。 4.運(yùn)動(dòng)量少:若孕期活動(dòng)量不足,能量消耗減少,即使進(jìn)食量不多,也容易導(dǎo)致體重增長(zhǎng)。 5.營(yíng)養(yǎng)不均衡:如果飲食結(jié)構(gòu)不合理,攝入過多高熱量、高脂肪食物,即便總量少,也可能增重。 總之,孕期體重增加是多種因素綜合作用的結(jié)果。孕婦應(yīng)合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢,關(guān)注體重變化,以保障自身和胎兒的健康。

    2024-10-21 19:09
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    吃的多不一定全吸收,吃的少可能全讓吸收了,寶寶也在長(zhǎng),有的是長(zhǎng)寶寶身上,有的長(zhǎng)寶身上

    2024-10-21 19:09
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    因?yàn)槭窃诜e蓄脂肪和蛋白質(zhì)為寶寶健康成長(zhǎng)做準(zhǔn)備的,不要擔(dān)心哦,寶寶健康最重要

    2024-10-21 19:09
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    因?yàn)楹⒆釉陂L(zhǎng)呀,所以你會(huì)發(fā)胖,并且懷孕的人會(huì)發(fā)腫的。

    2024-10-21 19:09
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,你的情況,是很正常的是胎兒發(fā)育的原因。建議妊娠反應(yīng)明顯的話就吃容易消化的食物,同時(shí)可以補(bǔ)充補(bǔ)充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時(shí),坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點(diǎn)心,可以減輕嘔吐,增加進(jìn)食量。少吃油膩和不易消化的食物,多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物,對(duì)于減輕孕吐也有幫助。

    2024-10-22 10:53
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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