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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多動癥孩子的飲食需要注意營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物,如魚類、蛋類、蔬菜、水果、堅果等。 1. 蛋白質(zhì)豐富的食物:蛋白質(zhì)是身體和大腦發(fā)育所必需的。像魚肉、雞肉、牛肉、豆類等,能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于維持孩子的飽腹感和穩(wěn)定情緒。 2. 富含維生素的食物:維生素 B 群對神經(jīng)系統(tǒng)有益,如全麥面包、糙米、動物肝臟等富含維生素 B 的食物。維生素 C 能增強免疫力,橙子、草莓、獼猴桃等水果是不錯的選擇。 3. 礦物質(zhì)豐富的食物:鐵和鋅對孩子的注意力和行為有影響。含鐵豐富的食物有瘦肉、菠菜等,含鋅豐富的食物有牡蠣、核桃等。 4. 富含不飽和脂肪酸的食物:如三文魚、亞麻籽油等,有助于改善大腦功能。 5. 避免高糖、高脂肪食物:這類食物可能導(dǎo)致血糖波動和注意力不集中,如糖果、油炸食品等應(yīng)少吃。 總之,多動癥孩子的飲食調(diào)整需要長期堅持,家長要注意多樣化搭配,為孩子提供良好的飲食環(huán)境,幫助孩子改善癥狀。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療,如有需要應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-13 13:19
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,多動癥的孩子可以進行食物治療。多吃一些富含維生素B的食物,如水果、蔬菜、核桃仁、巧克力等,促進大腦代謝。希望我的回答對你有幫助啊。
2024-10-13 13:19
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回答3
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陳小名 住院醫(yī)師
家庭醫(yī)生診所
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內(nèi)科
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沒有多動癥的孩子,親不要輕易給孩子帶這個帽子,孩子喜歡動是正常的現(xiàn)象。
2024-10-13 13:19
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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孩子喜歡動是活潑的表現(xiàn)啊,干嘛要吃什么東西呀
2024-10-13 13:19
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好,參蛋湯:太子參15克、紅棗15枚、雞蛋2個,置鍋內(nèi)加水同煮,蛋熟后取出剝?nèi)サ皻ぃ偌尤胪笃?,即可吃蛋喝湯,每?次,久服可見效蝦殼湯:蝦殼15克、菖蒲、遠志各9克,水煎服,每天1次,久服有效。蓮子湯:蓮子肉20克、芡實15克,同煮酥,加少許白糖,作早餐或點心果。
2024-10-13 20:09
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