您好,感光食物有：檸檬,白蘿卜,木瓜,芹菜,萵苣,土豆,香菜,莧菜,油菜,橘子,紫菜,田螺,菠菜,無花果,九層塔,韭菜,紅豆等,山芋和玉米不是感光食物.一般想皮膚變得白皙,應(yīng)少吃感光食物,也可晚餐食用少許,食用后不宜在強光下活動,防止皮膚變黑.可多吃番茄,奇異果,茄子,卷心菜,草莓等蔬果,它們都有一定防曬作用.酸甜可口的草莓富含人體所需的維他命,鈣,磷,鐵,膳食纖維,不僅有助消化,通便的功效,還可以美白肌膚.此外,草莓的防曬,防輻射的功效也慢慢為人們所了解.所以飯后,你盡可將草莓作為自己的餐后水果,可千萬不要是木瓜,柑橘和芒果,因為它們富含B-胡蘿卜素,吃多了易造成色素沉著.

有些食物有感光因子,人食用后照射陽光或其它強烈光線,會使黑色素細胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點.感光食物有：檸檬,白蘿卜,木瓜,芹菜,萵苣,土豆,香菜,莧菜,油菜,茄子,紫菜,田螺,菠菜,無花果,九層塔,韭菜,紅豆,芒果.感光食物：檸檬,白蘿卜,木瓜,,芹菜,萵苣,土豆,香菜,莧菜,油菜,西紅柿,茄子,紫菜,田螺,薺菜,菠菜,無花果,九層塔,韭菜,紅豆

你好，你這個1個月內(nèi)是要禁止同房的，否則的話，有可能是會引起婦科炎癥感染的。你這個觀察看看，如果未來出現(xiàn)白帶異常，小腹墜漲，瘙癢之類的話，就要去醫(yī)院檢查治療的，一個月內(nèi)要禁止同房的。要想懷孕的話，建議在半年后再考慮最好。

你好洗手的時候用洗手液，烘干以后,涂上一層護手爽！在家的話，用一盆溫水，里面加一小杯白醋！浸泡20分鐘，然后用水沖洗，擦干以后，涂上大量的護手爽！帶上塑料手套，然后就可以睡一覺，醒來的時候脫掉手套就可以了

其實我覺得這個時候如果你們有人照顧寶寶的話都是建議穩(wěn)定一點的，不要一段時間這個他帶一會兒又誰帶，會讓寶寶很沒有安全感的，而且同時也是需要及時的補鈣的