孩子發(fā)燒時(shí)，飲食宜清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)，比如粥類、湯類、水果、蔬菜等。要注意補(bǔ)充水分，避免食用油膩、辛辣、生冷的食物。 1.粥類：如小米粥、南瓜粥，它們?nèi)菀紫?，能為孩子提供能量?2.湯類：像蔬菜湯、瘦肉湯，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又有助于補(bǔ)充水分。 3.水果：例如蘋果、香蕉，富含維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。 4.蔬菜：比如青菜、西紅柿，含有豐富的維生素和膳食纖維。 5.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋羹，能幫助身體恢復(fù)。 總之，孩子發(fā)燒期間的飲食要以促進(jìn)身體恢復(fù)為主，注意飲食的均衡和多樣性。如果孩子發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

發(fā)高燒的寶寶，必須以出汗的形式散熱，以致消耗大量水分。發(fā)燒時(shí)的寶寶消化液的分泌大大減少，消化能力也大大減弱，胃腸的蠕動(dòng)速度開始減慢。所以對(duì)于發(fā)燒的寶寶，一定要給予充足的水分，補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，一定要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，提倡少食多餐。

發(fā)燒分為兩個(gè)階段，一個(gè)是低燒，37.5度到38.5度屬于低燒的階段，這個(gè)時(shí)候用物理降溫比較好，多喝溫開水，貼退熱貼，用溫水擦身都可以幫助身體降溫。一個(gè)是高燒階段，38.5度以上就是了，這個(gè)時(shí)候注意觀察，如果有持續(xù)發(fā)燒上升的趨勢(shì)，還有反復(fù)發(fā)燒不降的，就可以用退燒藥了。

一、小孩發(fā)燒怎么辦？小兒高熱食療方　　(1)適合6個(gè)月以上寶寶服用的雙花飲：　　取金銀花10克，菊花10克。將金銀花、菊花加水煮15分鐘，取汁當(dāng)茶飲。有清熱解毒作用?！　?2)適合8個(gè)月以上寶寶服用的生姜紅糖粥：　　生姜3片，紅糖12克，粳米50克。將米加水煮粥，將生姜、紅糖加入到滾粥中，熱服。有發(fā)汗祛風(fēng)寒作用?！　?3)適合1歲以上寶寶服用的冬瓜荷葉湯：　　取冬瓜250克，荷葉1張。將冬瓜洗凈，連皮切塊。荷葉切碎，加水煮湯，湯成后去荷葉加鹽喝湯。有清熱化痰、除煩解渴、利尿的作用?！　∵@些食療方都是安全無毒的佳品。各家父母可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給自己的孩子有選擇的服用。是能起到一定的治療效果的?！　《?、小兒高熱吃哪些對(duì)身體好?　　1、首先在安排飲食時(shí)總熱量不能低于身體所需熱量的70%。飲食要給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、牛奶、蛋花湯、稀粥、藕粉、肉末面條等，同時(shí)也可以多補(bǔ)充水分。為了彌補(bǔ)寶寶發(fā)熱期間的營(yíng)養(yǎng)損失，應(yīng)每日加餐1-2次，需要提醒的是這樣的加餐一直要到疾病恢復(fù)后1-2周后停止。　　2、食物要軟、易消化、清淡，如米湯、稀粥、乳制品、豆制品、蔬菜、面條等;　　3、同時(shí)發(fā)熱是一種消耗性病癥，因此還應(yīng)給小兒補(bǔ)充含高蛋白的食物，如肉、魚、蛋等，但要少葷少油膩食物;