正常的食物都能吃，不暴飲暴食就好。。

是的,一年四季有賣的芋頭的營養(yǎng)價(jià)值很高,塊莖中的淀粉含量達(dá)70%,既可當(dāng)糧食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋補(bǔ)品,秋補(bǔ)素食一寶.芋頭還富含蛋白質(zhì),鈣,磷,鐵,鉀,鎂,鈉,胡蘿卜素,煙酸,維生素C,維生素B1,維生素B2,皂角甙等多種成分.祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,芋頭性甘,辛,平,入腸,胃.具有益胃,寬腸,通便散結(jié),補(bǔ)中益肝腎,添精益髓等功效.對(duì)輔助治療大便干結(jié),甲狀腺腫大,瘰疬,乳腺炎,蟲咬蜂蜇,腸蟲癖塊,急性關(guān)節(jié)炎等病癥有一定作用.但應(yīng)注意,不能擦,敷到健康皮膚,否則會(huì)引起皮炎.一旦發(fā)生,可用生姜汁輕輕擦洗即可.芋頭食用方法很多,煮,蒸,煨,烤,燒,炒,燴均可.最常見的做法是把芋頭煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋頭燒肉或?qū)⒂箢^切成丁塊,與玉米摻在一起煮粥.