痛經(jīng)主要表現(xiàn)為月經(jīng)前后或月經(jīng)期，出現(xiàn)下腹部墜脹感或者腹痛，伴有腰酸或者其他不適的，在這期間分為原發(fā)性和繼發(fā)性。原發(fā)性痛經(jīng)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采用止痛類的藥物，或者口服避孕藥，前列腺素合成酶抑制劑注意腹部保暖，避免著涼，也有可能是由于繼發(fā)性引起的空間，比如說子宮內(nèi)膜異位癥，首選藥物治療或者手術(shù)治療。

您好，痛經(jīng)應(yīng)避開容易引發(fā)或加重痛經(jīng)的食物：奶油,冰淇淋,雞蛋,糖,面包及面粉制品,咖啡,紅茶,巧克力等.緩解痛經(jīng)的食物包括：豆類,芹菜,黃瓜,番茄,洋蔥,馬鈴薯,菠菜,蘿卜,小麥,芝麻,核桃,杏仁,蘋果,葡萄,魚類等.建議您少吃藥，對(duì)身體不好，如果痛的厲害，建議您到醫(yī)院進(jìn)行婦科檢查。

您好，痛經(jīng)是指在月經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)腹痛，腰痛等癥狀，這就叫痛經(jīng)。痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的。出現(xiàn)痛經(jīng)可以及時(shí)吃一些行氣止痛的藥物治療，比如元胡止痛片，芬布芬膠囊，當(dāng)歸片，痛經(jīng)寶顆粒等藥物治療，最好去醫(yī)院檢查一下引起痛經(jīng)的原因針對(duì)性徹底治愈。

不要隨意用藥，最好在經(jīng)期以外看一下老中醫(yī)開些中藥方子調(diào)理一下。不要自己隨便吃西藥這樣會(huì)越來越痛的。經(jīng)期不要碰涼的東西，喝點(diǎn)熱水，或紅糖水，吃點(diǎn)大棗，不要抻著累著