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常吃葡萄干對(duì)身體有哪些影響?

常吃葡萄干有什么影響

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    常吃葡萄干可能帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、血糖波動(dòng)、口腔問(wèn)題、體重變化、消化影響等。 1.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:葡萄干富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素 C、鐵、鉀等,有助于維持身體正常機(jī)能。 2.血糖波動(dòng):其糖分含量較高,過(guò)量食用可能導(dǎo)致血糖升高,尤其對(duì)糖尿病患者不利。 3.口腔問(wèn)題:葡萄干較甜,容易滋生細(xì)菌,引發(fā)齲齒、口腔炎癥等。 4.體重變化:熱量較高,長(zhǎng)期大量食用可能導(dǎo)致體重增加。 5.消化影響:含有的膳食纖維雖有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但過(guò)量可能引起消化不良。 總之,葡萄干有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但食用應(yīng)適量,結(jié)合自身健康狀況合理選擇。

    2024-11-24 14:05
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,葡萄干是不會(huì)影響正常的內(nèi)分泌的。白帶過(guò)多可能有很多原因,如果是因?yàn)轶w內(nèi)有痰濕或者是腎氣不足引起的白帶過(guò)多是可以用吃葡萄干的方法來(lái)治療的,因?yàn)槠咸迅赡苎a(bǔ)氣血的。本身白帶正常的人吃了是沒(méi)有影響的。不過(guò)葡萄干對(duì)身體好也不能吃太多,因?yàn)槠咸迅衫锩婧橇刻嗔?,現(xiàn)在糖尿病發(fā)病率相當(dāng)高,所以還是應(yīng)該控制一下,每天吃一點(diǎn)點(diǎn)就可以了,不要太多。

    2024-11-24 14:05
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,葡萄干是不會(huì)影響正常的內(nèi)分泌的。白帶過(guò)多可能有很多原因,如果是因?yàn)轶w內(nèi)有痰濕或者是腎氣不足引起的白帶過(guò)多是可以用吃葡萄干的方法來(lái)治療的,因?yàn)槠咸迅赡苎a(bǔ)氣血的。本身白帶正常的人吃了是沒(méi)有影響的。不過(guò)葡萄干對(duì)身體好也不能吃太多,因?yàn)槠咸迅衫锩婧橇刻嗔?,現(xiàn)在糖尿病發(fā)病率相當(dāng)高,所以還是應(yīng)該控制一下,每天吃一點(diǎn)點(diǎn)就可以了,不要太多

    2024-11-24 14:05
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好多吃葡萄干對(duì)人體是沒(méi)有害處的一、吃醋葡萄干能夠預(yù)防結(jié)腸癌二、醋葡萄干對(duì)視力恢復(fù)非常有效三、醋葡萄干能美化肌膚四、吃醋葡萄能快速消除疲勞五、醋葡萄干能改善貧血與惡性皮膚炎六、醋葡萄干治好老花眼七、醋葡萄干大幅度改善貧血八、醋葡萄干治好皮膚病葡萄干的藥用價(jià)值1.補(bǔ)血補(bǔ)氣女性由于每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色,看起來(lái)無(wú)精打采,而且怕冷,常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復(fù)好氣色———中醫(yī)認(rèn)為葡萄具有“補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎益肝好臉色”的功效,平常多吃葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現(xiàn)象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,連服7天就能收到明顯的效果。需要注意的是,服用期間應(yīng)不食瓜類(lèi)等寒性食物,以免影響療效。這個(gè)小驗(yàn)方對(duì)治療白帶過(guò)多也有效。2.好吃的葡萄干不少干果都有其促進(jìn)人體健康的絕招,而葡萄干所含的營(yíng)養(yǎng)成分更是令營(yíng)養(yǎng)學(xué)家贊嘆不已,美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家前不久做過(guò)的一項(xiàng)研究表明,如果每天攝食相當(dāng)于400卡熱量的葡萄干,能有效降低血中膽固醇,同時(shí)還能抑制血中壞膽固醇的氧化。此外,葡萄干能改善直腸的健康,因?yàn)槠咸迅珊欣w維和酒石酸,能讓排泄物快速通過(guò)直腸,減少污物在腸中停留的時(shí)間。更令人興奮的是,葡萄干中含有一種稱為白藜蘆醇的成分,它能有效地防止細(xì)胞惡變或抑制惡性腫瘤的增長(zhǎng),而且能阻止白血病細(xì)胞的分裂。另外,葡萄干中的纖維能防止果糖在血液中轉(zhuǎn)化成三酸甘油酯———一種血液脂肪,從而降低罹患心臟病的危險(xiǎn)。3.葡萄干的營(yíng)養(yǎng)素含量(指100克可食部食品中的含量)白帶分泌的量會(huì)隨女性生理周期的不同階段發(fā)生變化,如排卵期量會(huì)增多。同時(shí)白帶原本就是陰道的少量分泌物,因此你對(duì)自身的健康不必過(guò)于擔(dān)心。如果白帶有色有味倒是值得警惕了。醫(yī)生詢問(wèn):同時(shí)是否有白帶與懷孕也沒(méi)有必然聯(lián)系

    2024-11-25 01:45
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見(jiàn)解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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