您好，建議媽媽給孩子采用藥補(bǔ)和食補(bǔ)相結(jié)合的方法進(jìn)行調(diào)理，首先媽媽可以帶寶寶到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)血的和補(bǔ)鈣的藥物，堅(jiān)持使用一段時(shí)間，配合飲食調(diào)節(jié)就會(huì)慢慢恢復(fù)的。治療貧血可以通過推拿的手法來促進(jìn)生血：主要是運(yùn)用中醫(yī)獨(dú)特的手法，著重在長(zhǎng)骨頭部位進(jìn)行按摩，然后利用小寶寶機(jī)體自身可以繼續(xù)生長(zhǎng)的特點(diǎn)，來刺激長(zhǎng)骨頭讓其加速生血，以補(bǔ)充體內(nèi)血液總量的不足。

兒童貧血怎么辦?挑食,注意力不集中貧血患者的食補(bǔ)佳品芹菜炒豬肝,是一道富含鐵質(zhì)和葉酸的菜肴.對(duì)于貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補(bǔ)的佳品.我們知道葉酸在人體內(nèi)不僅是脂肪及氨基酸代謝過程中不可缺少的輔助酶,其主要功能是輔助產(chǎn)生紅血球,防止紅血球變型.而鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素.綠葉蔬菜和動(dòng)物肝臟中存在一定的葉酸和鐵質(zhì),其中尤以芹菜,菠菜中含量最為豐富.原料：豬肝200克,芹菜300克（或菠菜200克）,醬油25克,白糖20克,黃酒10克,濕淀粉30克.制作：
1.將豬肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉,黃酒和精鹽同豬肝片攪勻,待用.
2.芹菜打去菜葉,取凈莖六兩,用清水洗凈,切成三公分長(zhǎng)的段.
3.將油鍋用旺火燒熱,倒入冷豬油,燒至六成油溫,投入豬肝,將其攪散,待變色后,倒入漏勺瀝油.
4.鍋中留油少許,繼續(xù)旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入醬油,白糖,精鹽,用濕淀粉勾芡,再倒入豬肝,翻炒幾下,在鍋邊淋上少許香醋,即可出鍋裝盤.特點(diǎn)：豬肝細(xì)嫩爽口,芹菜芳香味濃,香中帶酸,味道鮮美.作用：豬肝每百克含鐵25毫克,芹菜百克含鐵8.2毫克.食用每份芹菜炒豬肝可攝取74毫克的鐵質(zhì).本菜肴尤其對(duì)婦女有益.貧血的食補(bǔ)方貧血在中醫(yī)的治療辨癥上多屬於「虛癥」,其食物療養(yǎng)主要是以養(yǎng)心,健脾,補(bǔ)血為原則,在中醫(yī)補(bǔ)法中,常以血肉有情之品來調(diào)養(yǎng),并能取得良好的效果.另外有貧血困擾的人,應(yīng)多攝取維生素C,因?yàn)榫S生素C有助於鐵質(zhì)的吸收.血糯紅棗粥做法：將血糯米五十克,紅棗十枚與適量的冰糖,一起熬煮成粥即可.功用：補(bǔ)血.桂圓蓮子湯做法：將桂圓二十個(gè),蓮子五十個(gè),加適量清水,煮至蓮子軟熟即可.功用：健脾,安神,養(yǎng)血.龍眼粥做法：龍眼肉十五克,紅棗十枚,粳米五十克,以起熬煮成粥.功用：養(yǎng)心健脾,最適合貧血兼有失眠健忘者.豬肝湯做法：豬乾洗凈,切薄片.滾水中放入姜絲,豬肝片,稍滾一會(huì)兒,再加入蔥段,酒,以鹽調(diào)味后即可食用.功用：補(bǔ)血.羊骨粥做法：先將新鮮羊骨捶碎,加水煎湯,棄骨,以湯代水煮粥.粥成加入蔥,姜,鹽等調(diào)味后,食用.功用：對(duì)於貧血具有畏寒者有良效.阿膠芝麻核桃羹做法：先將阿膠二百五十克烊化,芝麻二百五十克與核桃肉一百五十克共搗細(xì)末,再加入桂圓肉五十克,適量冰糖,一起隔水蒸二小時(shí)即可.每次加熱吃食二匙.功用：本品有補(bǔ)腎安神益血的功效.參棗湯材料：紅棗5枚,人參片10克,冰糖1小塊功能：
1.紅棗：味甘,性溫,補(bǔ)中益氣,治虛,潤(rùn)心肺,生津補(bǔ)血,可養(yǎng)顏抗老化.
2.人參：味甘,性溫,可大補(bǔ)元?dú)?氣旺則精氣神自然足.作法：
1.紅棗洗凈,和人參片一起放在小鍋內(nèi),加水一杯,小火燜煮1小時(shí)間.
2.加入冰糖待溶化即可.杞子南棗煲雞蛋材料：枸杞子20克,南棗10枚,雞蛋2個(gè).作法：
1.將枸杞子,南棗,雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟.
2.蛋熟后去殼取蛋再同煮10分鐘.功效：補(bǔ)虛勞,益氣血,健脾胃.鯉魚補(bǔ)血湯材料：黑豆4兩,生姜2片,紅棗10粒,鯉魚1條,陳皮一小塊,胡椒粉適量.做法：
1.鯉魚去鱗,鰓,鰭,內(nèi)臟清洗乾凈,加少油在鍋中,略煎至金黃色.
2.將黑上去瓤丹并清洗乾凈,放入鍋中,不用放油,炒至豆衣裂開,再用清水洗乾凈,備用.
3.紅棗去核,生姜去皮,陳皮洗乾凈,備用.
4.水煮滾,先放入黑豆,紅棗,陳皮,生姜大火煮10分鐘,再轉(zhuǎn)文火煮一個(gè)半小時(shí),最后放入鯉魚,煮30分.功效：滋陰補(bǔ)血,益肝腎,明目安神,健脾補(bǔ)氣,利尿消腫.紅棗羊骨糯米粥材料：羊脛骨1~2根（豬骨也可）,紅棗30枚,糯米一杯作法：
1.將羊脛骨（或豬骨）敲碎.
2.紅棗去核.
3.將以上材料加入適量的水於鍋中熬煮.功效：補(bǔ)脾益血,滋腎健骨.

貧血主要是由于缺鐵引起的，如果是缺鐵性貧血，要進(jìn)行食補(bǔ)，可以讓寶寶多吃一些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、血皮菜（可與豬肝炒）等，另外，在用鐵鍋?zhàn)霾藭r(shí)，可加入適量的醋進(jìn)行炒或者煮，也有一定的補(bǔ)鐵效果。貧血的孩子食欲會(huì)受到影響，建議你首先請(qǐng)醫(yī)生用藥物糾正寶寶的貧血，然后為寶寶制定合理的飲食安排進(jìn)行食補(bǔ)。寶寶貧血多數(shù)是缺鐵性貧血，原因是營(yíng)養(yǎng)不平衡、胃腸功能障礙或造血物質(zhì)相對(duì)缺乏。正常的孩子出生后，體內(nèi)會(huì)儲(chǔ)存許多鐵，足夠孩子3～4個(gè)月的生長(zhǎng)發(fā)育所需，但是，隨著孩子的成長(zhǎng)，到了他半歲時(shí)，其體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵已經(jīng)耗盡，此地，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育處于非常迅速時(shí)期，到孩子1歲時(shí)，血量較出生時(shí)能增加2倍，血紅蛋白的總量翻一番。因此，這是孩子最需要鐵的時(shí)期，如果沒有及時(shí)為孩子添加含鐵的輔食，或添加得量太少，都會(huì)使孩子因?yàn)槿辫F而患上缺鐵性貧血。貧血的孩子看上去臉蠟黃蠟黃的，或顯得蒼白，頭發(fā)又細(xì)又稀，好煩躁，怕冷，身體抵抗力較弱，很容易患感冒、消化不良、腹瀉甚至肺炎?；?yàn)檢查，血紅蛋白每100毫升少于11克。預(yù)防的方法是從孩子從下個(gè)月起，就添加含鐵豐富的食物。由于蛋黃中的鐵易于被吸收利用，所以蛋黃必不可少，，還可以吃些綠色蔬菜泥?？山o孩子再加碎肉、肉松、動(dòng)物血、肝泥等。含維生素C的新鮮水果汁有利于促進(jìn)孩子對(duì)鐵的吸收。除了因?yàn)轱嬍持腥狈﹁F能引起缺鐵性貧血外，失血、感染、胃腸紊亂也是缺鐵性貧血的原因。有些父母長(zhǎng)期給孩子喝未經(jīng)煮沸的牛奶，也可能導(dǎo)致孩子腸道少量出血，從而使孩子患缺鐵性貧血。因此牛奶要煮沸后再喂孩子。對(duì)患缺鐵性貧血的孩子來說，控制感染非常重要，因?yàn)槿辫F能使抵抗力下降，而感染又會(huì)加重貧血。治療消化吸收紊亂及出血性的疾病，也是防治孩子貧血的重要措施。治療缺鐵性貧血的關(guān)鍵是補(bǔ)鐵?？梢越o孩子服用10％的枸椽酸鐵銨，每天每公斤體重1毫升，并加服維生素C。服藥的時(shí)間最好在兩餐之間，以減少鐵對(duì)胃黏膜的刺激。開始服用鐵時(shí)應(yīng)從小量開始，以后逐漸增加，也可給孩子服用含鐵豐富的嬰兒食品如血寶等。有些孩子貧血嚴(yán)重，又不能口服，可考慮給其注射鐵劑。需要小心的是，鐵劑過多可以引起孩子中毒，中毒的表現(xiàn)是惡心嘔吐，煩躁不安，一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，就應(yīng)停用鐵劑，找醫(yī)生診治。重度中毒者，可出現(xiàn)昏睡、昏迷甚至死亡。所以，鐵劑不是越多越好，沒有貧血，就不應(yīng)給孩子服用鐵劑或含鐵量很高的嬰兒食品。即使確為缺鐵所致的貧血，鐵劑也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。特別提醒：有的父母知道菠菜中的含鐵量比較高，就用菠菜給寶寶煮水喝。其實(shí)這樣做是不科學(xué)的。因?yàn)?，雖然菠菜中含鐵量較高，但其所含的鐵很難被小腸吸收，而且菠菜中還含有一種叫草酸的物質(zhì)，很容易與鐵作用形成沉淀，使鐵不能被人體所利用，從而失去治療貧血的作用。同時(shí)，菠菜中的草酸還易與鈣結(jié)合成不易溶解的草酸鈣，影響寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收?？梢?，嬰兒期的寶寶常吃菠菜，不但達(dá)不到補(bǔ)血的目的，還會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)該選用其他含鐵豐富的食物如：莧菜水、肝泥等給這一階段的寶寶補(bǔ)充鐵質(zhì)。吃菠菜前，最好先用沸水焯一下，破壞掉其中的草酸。問答歷史貧血的食物療方原料：菠菜100克，枸杞子15克，粟米100克。制作：將菠菜去雜，連根洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出，碼齊后將菠菜切成小碎段（0.5厘米以內(nèi)），盛入碗中備用。將粟米、枸杞子淘洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小時(shí)，待粟米酥爛，調(diào)入菠菜小碎段，拌和均勻，加精鹽、味精，再煮至沸，淋入麻油，攪拌均勻即成。用法：每日早、晚分食。功效：滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)血健脾。對(duì)幼兒生長(zhǎng)期及青少年貧血患者尤為適宜。

小兒貧血是單位容積血液內(nèi)血紅蛋白量或紅細(xì)胞數(shù)低于正常值稱為貧血.貧血是一種常見的癥狀.關(guān)于小兒貧血的國(guó)內(nèi)診斷標(biāo)準(zhǔn)是：新生兒小于145克/升,1到4個(gè)月小于90克/升,4到6個(gè)月小于100克/升,6個(gè)月到6歲小于110克/升,6歲到12歲小于120克/升,12歲到14歲就基本上到成人標(biāo)準(zhǔn)了.如果血液中的血紅蛋白量低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),就可以視為貧血.根治本病的關(guān)鍵是去除病因.治療本病的特效藥是鐵劑.鐵劑多采用口服,如硫酸亞鐵（含元素鐵20％）.有嚴(yán)重胃腸反應(yīng)或吸收不良者,給予右旋糖酐鐵肌內(nèi)注射,其療效與口服同.嚴(yán)重貧血,血紅蛋白低于70g／L者,可多次少量輸注濃縮紅細(xì)胞,以盡快糾貧血癥狀.飲食和藥物的調(diào)理一,阿膠瘦肉湯：取瘦豬肉100克,阿膠10克.先將肉放砂鍋內(nèi),加水適量,用文火燉熟加阿膠烊化,調(diào)味后飲湯食肉,隔天1次,連用20天.　　二,花生枸杞蛋：取花生仁100克,雞蛋2個(gè),枸杞子10克,紅糖50克,大棗10枚.先將花生仁,枸杞子煮熟,然后放入紅糖,大棗和雞蛋,再煮片刻服食,每天1次,連服10—15天.　　三,當(dāng)歸生姜羊肉湯：取當(dāng)歸,生姜各15克,羊肉250克,山藥30克.先將羊肉洗凈切塊,當(dāng)歸用紗布包好,再將山藥,姜片放砂鍋內(nèi),加水適量,共燉湯,爛熟后放調(diào)味品,飲湯食肉,每周3—4次,連用20天.　　四,桂圓桑椹汁：取桂圓1份,桑椹2份,加水煮至熟爛,去渣留汁,再加適量冰糖,熬至稍稠食用,每日3次,每次服2—3匙,連服30天.　　五,枸杞大棗粥：取大棗15枚,枸杞10克,與50克大米共熬為粥,每天3—4次,連服30天.　　六,首烏芝麻雞：取何首烏150克,黑芝麻50克,未下蛋烏骨子雞1只.先將雞剖洗后,去頭足,將首烏,芝麻置于雞胸,用白絲線縫合,放砂鍋內(nèi)煲至雞爛,即可食用,每周1次,連用3周.

飲食調(diào)攝：飲食營(yíng)養(yǎng)要合理食物必須多樣化，食譜要廣不應(yīng)偏食，否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏而引起貧血，要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化飲食，應(yīng)有規(guī)律有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食，多食含鐵豐富的食物如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜、等，多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素B12有利于巨細(xì)胞性貧血的治療，但缺鐵性貧血?jiǎng)t不宜飲茶，因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)鐵劑的吸收，適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物則有利于鐵劑的吸收，忌食辛辣生冷不易消化的食物，平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體，勞逸結(jié)合進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)貧血病人飲茶，會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵（2價(jià)鐵）才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收，使貧血病情加重。所以貧血病人不宜飲茶。飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營(yíng)養(yǎng)成分，應(yīng)注意選用。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。

貧血的寶寶多是營(yíng)養(yǎng)不均衡或吸收差導(dǎo)致的，應(yīng)全面提高營(yíng)養(yǎng)水平，供給足夠造血原料。在平衡膳食原則基礎(chǔ)上補(bǔ)充益彤益生菌促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，同時(shí)以豐富蛋白質(zhì)、高維生素、高銅鐵等微量元素為要。宜適量多食瘦肉、肝臟、腎臟、動(dòng)物血、骨髓、蛋類、乳類、芝麻、桂圓、紅棗、蘋果等。還要補(bǔ)充維生素。