女性生理經(jīng)期綜合癥表現(xiàn)多樣，包括情緒波動、乳房脹痛、頭痛、腹痛、疲勞等。應(yīng)對方法有生活調(diào)整、飲食注意、適度運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)及必要時的藥物治療。 1.情緒波動：經(jīng)期激素變化可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，易煩躁、焦慮或抑郁?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等放松技巧緩解。 2.乳房脹痛：由于激素影響乳腺組織，出現(xiàn)脹痛。選擇合適的內(nèi)衣，避免擠壓，熱敷可減輕不適。 3.頭痛：與激素波動及血管舒縮有關(guān)。保證充足睡眠，避免勞累，疼痛嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑服用布洛芬等。 4.腹痛：多為子宮收縮引起。注意腹部保暖，喝紅糖水，疼痛劇烈可用元胡止痛片等。 5.疲勞：身體代謝變化所致。合理安排作息，增加營養(yǎng)攝入，適度休息。 女性生理經(jīng)期綜合癥是常見現(xiàn)象，多數(shù)通過自身調(diào)節(jié)可改善。若癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

可以的，我請教過醫(yī)生呢。就是在經(jīng)期母乳的質(zhì)量會有所下降，還有就是媽媽可以自己感覺到乳汁量會相對減少一點(diǎn)，但是不影響喂養(yǎng)寶寶。那幾天也要堅持喂寶寶，等過了那個生理期自然又會恢復(fù)了。

5月13號做的無痛人流，一般是兩個月后來月經(jīng)的，六月份一般是不會來月經(jīng)的建議您注意外陰的衛(wèi)生和護(hù)理，注意人流后的一個月內(nèi)不能性事預(yù)防感染為主，不要過分的擔(dān)心

我覺得應(yīng)該是在22-28之間吧！

你好。人工流產(chǎn)都要進(jìn)行吸宮或刮宮，以便將宮腔內(nèi)胚胎組織清除干凈。在手術(shù)過程中，子宮內(nèi)膜會受到不同程度的損傷，術(shù)后需要有一個恢復(fù)過程。建議你，無痛人流后，卵巢可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，大約1個月左右月經(jīng)來潮。但是也有少數(shù)女性在無痛人流后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2—3個月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長，這就需要按時復(fù)查。