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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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小孩補(bǔ)鈣需要綜合考慮飲食、運(yùn)動、曬太陽、鈣劑選擇及定期檢查等。合理補(bǔ)鈣有助于孩子骨骼發(fā)育和健康成長。 1.飲食:多攝入富含鈣的食物,如奶制品(牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(豆腐、豆?jié){)、綠葉蔬菜(菠菜、小白菜)等。 2.運(yùn)動:適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,如跑步、跳繩等,有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 3.曬太陽:每天保證一定時(shí)間的戶外活動,接受陽光照射,促進(jìn)維生素 D 合成,利于鈣吸收。 4.鈣劑選擇:可選用碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.定期檢查:定期檢測血鈣水平,以便調(diào)整補(bǔ)鈣方案。 總之,小孩補(bǔ)鈣要注重多方面的綜合管理,家長應(yīng)關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-24 16:07
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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不用補(bǔ),孩子小,完全是可以食補(bǔ)的,我家寶寶就食補(bǔ),鈣的含量從微低到現(xiàn)在的超標(biāo),平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食豆腐,蝦,水煮的好些,這些含鈣高的食物就行了,豆?jié){我就不太清楚了,豆?jié){喝早了會讓孩子早熟,盡量讓孩子順其自然發(fā)育,不要撥苗助長為好。侯可新是促進(jìn)鈣的吸收,也不能久吃,平時(shí)多曬太陽,多運(yùn)動。
2024-11-24 16:07
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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恩我建議不要給寶寶補(bǔ)了應(yīng)該停下來,鈣補(bǔ)多了對寶寶的身體發(fā)育是有很大的影響的,親可以帶寶寶去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查是抽血化驗(yàn)的那種,就可以知道寶寶到底還缺乏不缺乏啦,這樣不是更安心更放心嗎,還可以同時(shí)的檢查一下鋅啊鎂啊、等七項(xiàng)的微量元素的檢查、、
2024-11-24 16:07
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好需要定期到醫(yī)院復(fù)查微量元素按需補(bǔ)充的嬰兒和青春期兒童骨骼生長最快,鈣儲存量最多,保證鈣攝入量是必要的,但過量補(bǔ)鈣,重復(fù)補(bǔ)鈣,大量服用維生素D的做法并不科學(xué),不但影響兒童胃口,還容易出現(xiàn)厭食,便秘及脹氣,甚至可能患上結(jié)石.
2024-11-24 16:07
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