判斷寶寶缺鈣可從寶寶的癥狀表現(xiàn)、飲食情況、生長(zhǎng)發(fā)育、睡眠質(zhì)量以及體檢結(jié)果等方面綜合考量。 1.癥狀表現(xiàn)：寶寶若經(jīng)常煩躁不安、愛(ài)哭鬧、不易入睡、入睡后多汗，可能提示缺鈣。 2.飲食情況：寶寶挑食、偏食，尤其奶類攝入不足，易導(dǎo)致鈣攝入不夠。 3.生長(zhǎng)發(fā)育：身高增長(zhǎng)緩慢，出牙晚、牙齒排列參差不齊，可能與缺鈣有關(guān)。 4.睡眠質(zhì)量：夜間頻繁驚醒，睡眠不踏實(shí)，也是缺鈣的可能表現(xiàn)之一。 5.體檢結(jié)果：通過(guò)檢測(cè)血鈣、血磷、骨密度等指標(biāo)，能明確是否缺鈣。 總之，家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的各方面情況，如有疑似缺鈣的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，以便明確診斷并采取相應(yīng)措施。

v如果有下面表現(xiàn)中的一項(xiàng)或多項(xiàng),再去醫(yī)院檢查一下血鈣就可以確定了,但很多時(shí)候?qū)殞毘霈F(xiàn)缺鈣癥狀并不是由于缺鈣引起而是由于缺少維生素D.1.寶寶多汗,與溫度無(wú)關(guān),特別是八睡后頭部出汗,使其頭顱不斷磨擦枕頭,時(shí)間久了可見(jiàn)枕禿圈.2.哭鬧不止,夜驚,醒后哭鬧難入睡.3.出牙延遲,牙齒參差不齊,上下牙不對(duì)縫,咬合不正,牙齒松動(dòng),易崩折,過(guò)早脫落.4.精神煩躁,對(duì)周圍環(huán)境不感興趣,不如以往活潑.5.前囪門閉合延遲,常在1歲半后仍不閉合.6.前額高突,形成方顱.或常有串珠肋,各個(gè)脅骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,使寶寶通氣不暢,容易患?xì)夤苎?肺炎.7.缺鈣嚴(yán)重時(shí)肌肉肌腱均松弛,腹壁肌肉,腸壁肌肉松弛可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹醐彭大如蛙腹?fàn)?脊柱的肌腱松弛可出現(xiàn)駝背.8.一歲后缺鈣可使骨質(zhì)軟化,站立日寸因身體重量使下肢彎曲,表現(xiàn)為“×”和“O”形腿,易發(fā)生骨折.9.厭食,偏食也與缺鈣有關(guān),人體鈣元素?cái)z八不足,易導(dǎo)致食欲不振,智力低下,免疫功能下降.10.出現(xiàn)濕疹也與缺鈣有關(guān),常見(jiàn)于頭頂,顏面,耳后,伴有哭鬧不安,枕后及背部多流汗.

兒缺鈣的表現(xiàn)有：一、常表現(xiàn)為多汗、即使氣溫不高，也會(huì)出汗，尤其是入睡后頭部出汗，并伴有夜間啼哭、驚叫，哭后出汗更明顯。部分小兒頭顱不斷磨擦枕頭，久之顱后可見(jiàn)枕禿圈。機(jī)體缺鈣時(shí)可以引起系列神經(jīng)，精神癥狀，如夜間多汗都與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)能力失調(diào)有關(guān)。首先應(yīng)該考慮是體內(nèi)缺鈣引起的精神狀況、要及早補(bǔ)鈣。二、厭食偏食。鈣控制著各種營(yíng)養(yǎng)素穿透細(xì)胞膜的能力，因此也控制著吸收營(yíng)養(yǎng)素的能力。人體消化液中含有大量鈣，如果人體鈣元素?cái)z入不足，容易導(dǎo)致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。三、易發(fā)濕疹。2歲前的嬰兒比較多見(jiàn)，有的到兒童或成人期發(fā)展成惡急性、慢性濕疹，或表現(xiàn)為異位性皮炎。嬰兒濕疹多發(fā)于頭頂、額面、耳后，嚴(yán)重的可遍及全身。嬰兒患病時(shí)，哭鬧不安，患病部位出現(xiàn)紅斑、丘疹，然后變成水疤、糜爛、結(jié)痂，同時(shí)在哭鬧時(shí)枕后及背部多流汗。四、出牙晚或出牙不齊，有的小兒1歲半時(shí)仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。并且兒童在牙齒發(fā)育過(guò)程缺鈣，牙齒排列參差不齊或上下牙不對(duì)縫，咬后不正、牙齒松動(dòng)，容易崩折，過(guò)早脫落。牙齒受損就不能再修復(fù)丁。五、前額高突，形成方顱。

1．夜間盜汗尤其是入睡后頭部大量出汗，哭后出汗更明顯。2．睡覺(jué)不實(shí)夜驚、夜啼。夜間經(jīng)常突然驚醒，啼哭不止。3．性情異常脾氣怪，愛(ài)哭鬧，坐立不安，不易照看。4．枕禿圈由于小兒精神煩躁，不易入睡，頭部不斷摩擦枕頭，時(shí)間久了；后曬勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。5．出牙晚、出牙不齊有的小兒1歲半時(shí)仍未出牙，或牙齒發(fā)育不良，牙齒排列參差不齊，咬合不正，牙齒松動(dòng)，過(guò)早脫落。6．嬰兒濕疹:多發(fā)于頭頂、顏面、耳后，嚴(yán)重的可遍及全身?；疾〔课怀霈F(xiàn)紅班、丘疹，然后變成水皰、糜爛、結(jié)痂。7．生長(zhǎng)遲弗，學(xué)步晚，骨關(guān)節(jié)畸形:缺鈣的小兒12個(gè)月后才能學(xué)毛邁腿走路。由于骨質(zhì)軟化，有的表現(xiàn)為“X”形腿，有的表現(xiàn)為羅圈腿，肌肉松軟無(wú)力，腿骨疼痛。寶寶補(bǔ)鈣最好選擇安全無(wú)刺激的鈣質(zhì)，因?yàn)閷殞毜奈改c道較為稚嫩不適合服用碳酸鈣這類產(chǎn)品，伊分子酪蛋白鈣可以說(shuō)是最適合寶寶的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，酪蛋白鈣是酪蛋白離子與鈣離子的化合物安全無(wú)刺激吸收利用率高。

一、適當(dāng)性補(bǔ)鈣。每天適當(dāng)性補(bǔ)鈣，是未雨綢繆的好辦法。每天給寶寶補(bǔ)適量的鈣，無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，你就不用擔(dān)心寶寶是不是缺鈣了。（關(guān)于食物補(bǔ)鈣請(qǐng)看我的博客中“秋天如何用美食給寶寶補(bǔ)鈣”一文；關(guān)于藥補(bǔ)，請(qǐng)關(guān)注接下來(lái)的鈣片方面的文章。）二、預(yù)防性補(bǔ)鈣。每天預(yù)防性補(bǔ)鈣，是防止亡羊補(bǔ)牢的好辦法。不管媽媽們是用什么辦法補(bǔ)鈣，一定不要等到寶寶有缺鈣癥狀出現(xiàn)的時(shí)候才去補(bǔ)，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)晚了。要知道：鈣在人體中的含量是動(dòng)態(tài)的，并不是寶寶今天不缺鈣，明天也就不缺。鈣會(huì)流失，新生寶寶尤其容易缺鈣，如果他拉稀，或者吸收不好，都容易影響鈣的吸收；此外，鈣還會(huì)在更新中代謝掉，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毶L(zhǎng)最快，鈣的更新速度也最快。所以，對(duì)于嬰幼兒是要用補(bǔ)鈣的方法預(yù)防缺鈣。三、日常性補(bǔ)鈣。每天補(bǔ)鈣是個(gè)日常性的行為，旨在對(duì)寶寶體內(nèi)鈣的微調(diào)，不要過(guò)猶不及。是因?yàn)檠a(bǔ)鈣要把握度，量要足，但也不能過(guò)量。每個(gè)孩子的情況和需補(bǔ)鈣量都不同，像遠(yuǎn)遠(yuǎn)這樣的寶寶，一直是母乳喂養(yǎng)，長(zhǎng)得很好，健康壯實(shí)，一天補(bǔ)300毫克的鈣就行了。當(dāng)然，媽媽在給遠(yuǎn)遠(yuǎn)的日常補(bǔ)鈣還需要注意這問(wèn)題：四、間接性補(bǔ)鈣。媽媽補(bǔ)鈣=寶寶補(bǔ)鈣。如果是用母乳喂養(yǎng)的寶寶，或者混合喂養(yǎng)的寶寶，這一條非常重要。寶寶此時(shí)還是以母親的奶為主食，媽媽身體的含鈣量對(duì)寶寶的補(bǔ)鈣影響很大，而且母乳中的鈣是很好吸收的。只有媽媽補(bǔ)充了足量的鈣，母乳中含鈣量才會(huì)多，寶寶也就成為媽媽補(bǔ)鈣的最終受益者了。給寶寶補(bǔ)鈣，怎么樣才能拿捏得剛剛好呢？以上提到的四點(diǎn)：適當(dāng)性補(bǔ)鈣、預(yù)防性補(bǔ)鈣、日常性補(bǔ)鈣、間接性補(bǔ)鈣。爸爸媽媽們只要用足夠的耐心，配合這些方法與自己寶寶的具體情況結(jié)合，就會(huì)及時(shí)調(diào)整寶寶的補(bǔ)鈣量。