對(duì)抑郁兒童和青少年的社會(huì)心理治療主要是認(rèn)知一行為治療，這是由行為治療和認(rèn)知治療兩種方法發(fā)展而來(lái)的。最初行為治療和認(rèn)知治療是為了治療成人抑郁而建立的，但在改進(jìn)后已經(jīng)用于治療兒童和青少年的抑郁。認(rèn)知治療教導(dǎo)抑郁兒童識(shí)別、質(zhì)疑和改變負(fù)性的思維過(guò)程，如錯(cuò)誤的歸因、短期關(guān)注、消極的自我監(jiān)控、過(guò)高的行為標(biāo)準(zhǔn)以及不能建立自我強(qiáng)化。治療教導(dǎo)抑郁兒童識(shí)別和消除負(fù)性思維，如“這是我的錯(cuò)”或“問(wèn)題出在哪呢”，用如“她真的喜歡我”或“我是一個(gè)有趣的人”等積極思維代替負(fù)性思維。例如，鼓勵(lì)一個(gè)被朋友拒絕的兒童這樣考慮問(wèn)題：“她只是心情不好”而不是“她討厭我”。治療過(guò)程中向兒童呈現(xiàn)一些特定的情境和非理性負(fù)性思維的例子，教導(dǎo)兒童用更加積極的理性解釋去代替非理性思維。