-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
產(chǎn)婦吃魚有益,如草魚、鯽魚、黑魚、鱸魚、鱈魚等,能補(bǔ)充多種營養(yǎng)。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2016-01-10 17:13
1.草魚:富含蛋白質(zhì)和多種維生素,有助于產(chǎn)后恢復(fù)。
2.鯽魚:蛋白質(zhì)豐富,能促進(jìn)乳汁分泌。
3.黑魚:蛋白質(zhì)含量高,還含有人體所需的磷和鈣元素。
4.鱸魚:肉質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,對產(chǎn)婦身體有益。
5.鱈魚:富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,利于身體調(diào)養(yǎng)。
產(chǎn)婦可根據(jù)自身口味和身體狀況選擇適合的魚類,以獲取豐富營養(yǎng)。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣