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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆慧博 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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腰肌勞損是腰部慢性退行性改變，表現(xiàn)為腰酸痛。應對方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、生活調整、手術治療等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2016-01-12 13:52
1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。
2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于緩解肌肉緊張。
3.運動康復：進行腰部伸展運動、核心肌群訓練，增強腰部力量。
4.生活調整：避免久坐久站，選擇合適床墊，注意腰部保暖。
5.手術治療：病情嚴重時考慮，如微創(chuàng)手術解除神經壓迫。
總之，綜合多種方法，堅持治療和預防，有助于改善腰肌勞損癥狀。
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
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