秋冬臉部干燥起皮，可用蜂蜜加牛奶、蛋清、黃瓜汁、檸檬汁、橄欖油制作保濕面膜，改善肌膚干燥狀況。 1.牛奶：牛奶富含蛋白質(zhì)和維生素，能滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚彈性和光澤。 2.蛋清：蛋清含有蛋白質(zhì)和氨基酸，可緊致肌膚，提高肌膚的保濕能力。 3.黃瓜汁：黃瓜汁富含維生素 C 和水分，有保濕和舒緩肌膚的作用。 4.檸檬汁：檸檬汁中的維生素 C 能美白肌膚，但其酸性較強(qiáng)，使用時(shí)需少量添加，避免刺激皮膚。 5.橄欖油：橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素 E，能有效鎖住水分，滋潤(rùn)肌膚。 以上材料與蜂蜜搭配制作的面膜，可在一定程度上緩解臉部干燥，但使用時(shí)需注意觀察皮膚反應(yīng)，如有不適，應(yīng)立即停止。每個(gè)人的膚質(zhì)不同，效果也會(huì)有所差異。

皮膚干燥與皮膚的失水有關(guān).平時(shí)多飲用水.補(bǔ)充肌體和皮膚的水分喪失.另外多食入堿性食物.如蔬菜.瓜果.豆制品.牛奶等.減少酸性食物的攝入.如肉類(lèi).魚(yú)類(lèi).蔥類(lèi).經(jīng)常洗澡.選用合適的護(hù)膚品.

你好，如果皮膚干燥需要多喝白開(kāi)水和流質(zhì)易消化飲食。一般情況下局部使用面膜有幫助，可以使用蜂蜜和甘油做保濕的類(lèi)型。不能吃辛辣刺激性食物。