性生活后冬季腰痛而夏季無癥狀，可能與腰肌勞損、腎虛、腰椎疾病、性生活頻率不當、保暖不足等有關(guān)。 1.腰肌勞損：長期勞累或姿勢不良可致腰肌勞損，性生活時腰部用力可能加重癥狀。應注意休息，避免長時間彎腰或負重，可適當熱敷、按摩緩解。 2.腎虛：中醫(yī)認為，腎虛可能導致腰部不適?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如多吃黑豆、黑芝麻等，避免過度勞累。 3.腰椎疾?。喝缪甸g盤突出等，冬季氣溫低，血管收縮，可能加重病情。需注意腰部保暖，必要時就醫(yī)治療。 4.性生活頻率不當：過于頻繁的性生活可能使腰部肌肉疲勞。應合理安排性生活次數(shù)，加強鍛煉增強體質(zhì)。 5.保暖不足：冬季寒冷，腰部保暖不夠易引起疼痛。注意增添衣物，尤其是腰部的保暖。 總之，出現(xiàn)這種情況應引起重視，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。