冬季皮膚瘙癢是怎么回事?幫你分析了這6種原因
冬季氣候干燥寒冷而且陽光照射少,很多人會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況,尤其是到了晚上,這主要和不良的生活習(xí)慣或者患有皮膚疾病有關(guān),不妨來了解一下。
冬天皮膚瘙癢的因素有哪些?
1、洗澡太頻繁
冬季氣候干燥,洗澡太頻繁會破壞皮膚表層油脂,從而導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢。冬季洗澡不能過頻,每周洗2~3次左右即可,不能使用太燙的水洗澡。不能使用堿性沐浴露或香皂,每次洗完澡后及時涂抹潤膚乳。
2、皮膚受到刺激
冬季皮膚角質(zhì)層油脂和水分明顯減少,對外界帶來的刺激很是敏感,比如洗衣粉、肥皂、沐浴露以及植物花粉和動物皮毛等,都會對皮膚帶來刺激而引起瘙癢。平時洗澡時不能使用清潔力太強的堿性香皂,做家務(wù)時盡量戴上橡膠手套。每次做完家務(wù)后及時涂抹護手霜,能鎖住皮膚中的水分。
3、氣候過于干燥
冬季氣溫低,為了防止散熱減少,皮膚中部分毛細血管關(guān)閉,減少血流量,皮脂和汗液分泌也會隨之減少,降低皮膚濕度,導(dǎo)致皮膚干燥而引起瘙癢。冬季要做好補水保濕工作,多喝水,合理涂抹潤膚乳??稍诜块g放置一盆清水或者加濕器來保持房間內(nèi)一定濕度。平時可用雙手對瘙癢皮膚部位揉搓,能加快血液循環(huán),促進皮脂分泌,幫助鎖住水分,防止因為皮膚干燥而引起瘙癢。
4、貼身穿化纖毛線衣服
冬季穿的衣服多,身體和衣服之間不斷摩擦?xí)a(chǎn)生靜電,對皮膚帶來刺激。冬季要選擇純棉真絲布料的當作貼身衣服。因為純棉布料吸汗透氣能防止摩擦所引起的皮膚瘙癢。盡量不要穿化纖成分的,會和皮膚發(fā)生摩擦而產(chǎn)生靜電,對皮膚帶來刺激,減少皮膚中水分,增多皮屑,導(dǎo)致皮膚瘙癢。
5、對食物過敏
若吃了容易引起過敏的食物,可誘發(fā)皮膚過敏反應(yīng),皮膚瘙癢而且起紅疹。不要吃容易引起過敏的食物,多喝水來增加皮膚中的水分,盡量少吃辛辣刺激性食物如甜食蔥姜蒜酒類。
6、皮膚受到感染
當皮膚感染發(fā)炎時也會引起瘙癢比如牛皮癬、皮炎或者濕疹,要選擇正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物治療。
溫馨提示
若是冬季皮膚瘙癢持續(xù)一個星期仍然沒有緩解,要去皮膚科做相關(guān)檢查,找出其原因并且針對性治療。平時要多喝水,減少泡澡次數(shù)。
(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )
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