牛皮癬患者小心感冒加重病情，應(yīng)做到這3點(diǎn)來預(yù)防感冒

別看牛皮癬屬于皮膚疾病，但是和身體上的免疫系統(tǒng)關(guān)系非常的密切。若是出現(xiàn)了感染或者感冒的話會(huì)加重牛皮癬癥狀，增加了治療難度。

牛皮癬患者如何降低感冒和感染對(duì)身體帶來的傷害？

1、做好生活中的護(hù)理

若因?yàn)楸馓殷w炎而導(dǎo)致牛皮癬反復(fù)發(fā)作，可通過扁桃體切除手術(shù)的方式消滅感染灶，但是在做手術(shù)治療前必須要慎重。扁桃體是人們第1道防線，能及時(shí)消滅感染源，若切除扁桃體的話可能會(huì)誘發(fā)其他疾病。另外也可以使用麥冬野菊花或者金銀花代茶飲用。若是伴隨著其他的感染比如中耳炎肺炎或者泌尿系統(tǒng)感染，應(yīng)該及早治療縮短病程。根據(jù)天氣變化增減衣服，避免讓寒氣入侵。多喝水多吃富含維生素c比較豐富的蔬菜以及水果。保持居住房間的溫度及濕度，防止出現(xiàn)上呼吸道感染。

2、防止感冒

牛皮癬患者感冒期間會(huì)伴隨著發(fā)燒，加快了水分流失，期間要多喝水，能加快新陳代謝的速度，幫助皮損部位的好轉(zhuǎn)。通過多喝水能排出體內(nèi)的毒素，防止出現(xiàn)脫水癥。感冒后繼續(xù)治療，盡量縮短病程。平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。盡量不要去人口密集的場(chǎng)所，每天有30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)比如騎行游泳散步等，這樣能增強(qiáng)抵抗能力。在運(yùn)動(dòng)的過程中能促進(jìn)汗液的排出，加快新陳代謝速度，幫助皮損部位的消退。

3、保持室內(nèi)空氣質(zhì)量

房間室內(nèi)空氣不流通的話會(huì)滋生細(xì)菌，引起上呼吸道感染，容易誘發(fā)牛皮癬。每天要有兩個(gè)小時(shí)開窗換氣的時(shí)間，保證室內(nèi)的濕度，不能過于干燥，濕度控制在65%左右。可以在居住房間放置加濕器或者一盆水。秋季是流感的季節(jié)，可以在房間里面熏醋，不僅能消除室內(nèi)的感冒細(xì)菌，同時(shí)也能預(yù)防感冒。

溫馨提示

牛皮癬患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，保持積極樂觀的心態(tài)。要根據(jù)病情變化適當(dāng)?shù)募煽?，注意飲食上的多樣化，避免吃油膩以及生冷和不干凈的食物。因?yàn)榛颊呙撔急容^多，皮膚表皮會(huì)脫落大量的角蛋白，消耗了蛋白質(zhì)，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)比較豐富的蛋類奶類瘦肉類以及魚類等。