如何預(yù)防過敏性皮炎

如何預(yù)防過敏性皮炎

1、平時要保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，盡量避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。

2、不要吃容易引起過敏的食物，如魚、蝦、海鮮等。保持皮膚濕潤，可涂一些具有保濕作用的潤膚液。

3、注意衛(wèi)生清潔，需得仔細清理家里致敏原聚集的地方，然后把它們清洗干凈。要遠離過敏原。

4、不要穿化纖衣物、塑料涼鞋，遠離花草，避免花粉過敏。

5、避免在陽光下暴曬，夏季紫外線的強度很大，其對人的身體健康有很大的危害，尤其是對過敏的體質(zhì)更要注意，外出時要記得涂一些防曬霜。

6、為了避免殘留洗衣服造成的過敏性皮炎，在使用洗衣粉時，用量要適當，不要多放，衣物多漂洗幾次，洗好的衣物最好用清水再浸泡一會兒，必要時還可用開水浸泡，以破壞殘留的酶活性，這樣可起到預(yù)防皮膚過敏的作用。