去除痤瘡的蔬菜水果汁

1、香蕉芹菜汁 。 材料：芹菜、香蕉各取等份。 制法：將芹菜洗凈，切成小段，香蕉要連皮吃，香蕉皮的營(yíng)養(yǎng)十分豐富?？梢詫⑾憬稁ぴ谒信菹锤蓛?，然后帶皮切成小段，將香蕉、芹菜放到榨汁機(jī)中，倒入適量的水，攪拌約2分鐘即可。經(jīng)常飲用，能夠有效去除痤瘡。

2、 西瓜菠菜汁 。 材料：西瓜、菠菜各取等份。 制法：菠蘿去皮、去核后切成小塊，西瓜最有營(yíng)養(yǎng)的是西瓜籽，所以要連同籽一起打，將菠菜洗凈切成小段，把西瓜和菠菜一起放入榨汁機(jī)，倒入適量的水，攪拌約2分鐘即可。經(jīng)常飲用，能夠有效去除痤瘡。

3、 黃瓜豆?jié){汁。 材料：一根新鮮黃瓜、500毫升豆?jié){、三片薄荷葉。 制法：將黃瓜切成小塊，然后把切好的黃瓜連同豆?jié){、薄荷葉一同放入榨汁機(jī)絞碎，攪拌約2分鐘后即可飲用。經(jīng)常飲用，能夠有效去除痤瘡。

4、 芒果柚子汁 。 材料：芒果、柚子各取等份。 制法：將芒果去皮、去核后切成小塊，將柚子去皮切成小塊，然后把切好的柚子和芒果一同放入榨汁機(jī)中，倒入適量的水，攪拌約2分鐘即可。經(jīng)常飲用，能夠有效去除痤瘡。