“豆沙綠”護(hù)眼？不靠譜！

　　網(wǎng)上流傳這樣一段話，為了您的視力，請對電腦作如下設(shè)置：桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目(窗口)、顏色選擇(其他)將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定。這個色調(diào)是眼科專家配置的，長時間使用會有效緩解眼睛疲勞，保護(hù)視力。

　　將電腦進(jìn)行如上操作后，打開網(wǎng)頁，你會發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)址輸入欄成了綠色，打開word軟件，背景色也成了綠色。網(wǎng)絡(luò)上對此關(guān)注度也相當(dāng)高，對此，專業(yè)人士認(rèn)為，在顏色飽和度低的情況下，綠色紙張與白色紙張對近視力(指近距離人眼分辨力)的影響并沒有本質(zhì)的區(qū)別，如果紙張顏色飽和度過高反而會導(dǎo)致文字與背景反差降低，影響對文字的對比度，使文字的辨識度降低，讓雙眼更容易疲勞。也就是說，沒有可靠的文獻(xiàn)或者是實驗支持長時間使用綠色紙張制作的書本能夠保護(hù)視力。

　　對于“豆沙綠”的護(hù)眼功效，有眼科專家持否定態(tài)度，認(rèn)為保護(hù)視力與距離遠(yuǎn)近有關(guān)，與顏色沒什么關(guān)系，“其實最有效的護(hù)眼方法就是少用電腦，或者用久了，讓眼睛休息一下�！�

　　看看遠(yuǎn)處的綠色植物放松緊張的雙眼是有效預(yù)防近視手段，不過與其說是植物的綠色讓雙眼放松，倒不如歸功于植物與人眼的距離是要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于書本與人眼的距離，向遠(yuǎn)處對焦這一動作使睫狀肌處于松弛的狀態(tài)。也就是說，將電腦設(shè)置成“豆沙綠”唯一可能做到的只是讓屏幕亮度變得不那么刺眼。對于由眨眼次數(shù)少使淚液蒸發(fā)過快造成的干眼，坐姿、與屏幕距離等問題造成的視疲勞、上身疼痛，“豆沙綠”是沒有任何效果的。

（責(zé)任編輯：楊金梅 ）