夏天學(xué)游泳如何預(yù)防紅眼病？

夏天是紅眼病的高發(fā)季節(jié)，因為紅眼病是一種具有傳染性的眼科疾病，在公共泳池學(xué)游泳就會容易引起紅眼病。那么，夏天學(xué)游泳要如何預(yù)防紅眼病呢？

紅眼病的傳染途徑

紅眼病主要通過患者眼部分泌物-手-健康人眼或患者眼部分泌物-污染物品-健康人眼傳播�；颊叩氖�、毛巾、手帕、臉盆以及病人用過的洗臉水、衣服、被褥上都會含有病原體，病原體通過各種途徑進入健康人的眼睛（包括病人自己的健側(cè)眼睛），使紅眼病傳播。

學(xué)游泳預(yù)防紅眼病

1、選擇到衛(wèi)生條件好、消毒措施完備的游泳場所游泳。

2、游泳時最好配戴密封性好的游泳鏡，眼睛盡量少接觸游泳池里的水，不要配戴隱形眼鏡游泳。

3、游泳結(jié)束后，到浴室淋浴，用流動的清潔水充分沖洗眼睛和游泳鏡。

4、游泳結(jié)束后預(yù)防性點眼藥，可用氯霉素眼液、諾氟沙星眼液或無環(huán)鳥苷眼液點眼，1～2次。兒童可用妥布霉素眼液點眼。有眼疾者不宜游泳。

紅眼病的治療方法

1、保持眼部清潔由于患急性結(jié)膜炎時眼部分泌物較多，所以不能單純依靠藥物治療。細心地護理眼部，經(jīng)常保持清潔很重要。用生理鹽水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼藥才能充分發(fā)揮其藥效。

2、初期冷敷，慎用激素類眼藥急性結(jié)膜炎初起時眼部宜作冷敷，有助于消腫退紅。在炎癥沒有得到控制時，忌用激素類眼藥。

3、用抗生素眼藥常用的有0。25%氯霉素眼藥水和紅霉素或四環(huán)素眼藥膏。病毒性結(jié)膜炎還可使用鹽酸嗎啉胍眼藥水以及各種抗病毒中藥劑的眼藥水。

4、避免光和熱的刺激也不要勉強看書或看電視，出門時可戴太陽鏡，避免陽光、風(fēng)、塵等刺激。如果在家治療后病情不見好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)明顯的全身不適癥狀，如頭痛、發(fā)熱等，預(yù)示可能有并發(fā)癥，應(yīng)立即去看眼科醫(yī)生。

紅眼病的日常護理

1、初期冷敷：急性結(jié)膜炎初期時眼部宜作冷敷，有助于消腫退紅。相反，熱敷會使眼球充血、出血加重，炎癥可能擴散引起并發(fā)癥。

2、避光避熱：為減輕不適，要避免光和熱的刺激，少用眼。也不要勉強看書或看電視，出門時可戴太陽鏡，避免陽光、風(fēng)、塵等刺激。

3、保持眼部清潔：經(jīng)常保持眼部清潔，細心地用生理鹽水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼藥才能充分發(fā)揮其藥效。

4、防繼發(fā)感染：用抗生素眼藥，雖然抗生素對病毒性結(jié)膜炎無療效，但有預(yù)防細菌感染的作用。常用的有0。25%氯霉素眼藥水和紅霉素或四環(huán)素眼藥膏。不論眼藥水還是眼藥膏均應(yīng)專人專用，以免交叉感染。

（責(zé)任編輯：徐惠珍 ）