警惕健康護(hù)眼五大誤區(qū)，防患于未然

眼睛是打開(kāi)我們心靈的另一扇大門，那么我們給如何開(kāi)啟這扇大門呢？那就需要我們更好的保護(hù)眼睛，可是我們對(duì)護(hù)眼又認(rèn)識(shí)了解多少呢？現(xiàn)在，學(xué)生愛(ài)眼有五大誤區(qū)，你知道嗎？下面，為您詳細(xì)介紹五大誤區(qū)。

一、孩子近視越來(lái)越多

最新全國(guó)中小學(xué)生近視眼防治抽樣監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示：小學(xué)生近視率為26.96%；初中生為53.43%；高中生則超過(guò)72%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。其原因既與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、升學(xué)考試壓力大有關(guān)，也與對(duì)視力不良的預(yù)防措施不得力有關(guān)。有些學(xué)校做眼保健操可有可無(wú)，有些家長(zhǎng)只顧學(xué)業(yè)，不重視孩子愛(ài)眼。例如，暑假較長(zhǎng)，正是給孩子放松眼睛的好機(jī)會(huì)，本應(yīng)多帶孩子到大自然中看看綠色，可他們給孩子安排的學(xué)習(xí)比上學(xué)還要緊，年復(fù)一年，毫無(wú)間歇，使孩子用眼過(guò)度疲勞。

二、就診晚

視力下降是有許多早期跡象的，如眼睛疲勞：看書(shū)時(shí)間一長(zhǎng)，字跡就會(huì)重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺(jué)。知覺(jué)過(guò)敏：在發(fā)生眼疲勞的同時(shí)，許多孩子還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛。原來(lái)成績(jī)好的學(xué)生會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭煩情緒，聽(tīng)課時(shí)注意力不集中，反應(yīng)也有些遲鈍。這些變化在眼科上稱為“近視前驅(qū)綜合征”。此時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。但令人遺憾的是，多數(shù)家長(zhǎng)忽視了這些先兆，有人就給孩子滴一些眼藥水，耽誤了早期治療。

三、給孩子亂戴眼鏡

兒童出現(xiàn)近視時(shí)，應(yīng)首先在眼睫狀肌麻痹（散瞳）下進(jìn)行驗(yàn)光，證實(shí)為真性近視后，才能配鏡，并一定要注意驗(yàn)光的準(zhǔn)確性和眼鏡質(zhì)量，不能隨便配戴。可有的家長(zhǎng)就給孩子隨便配一副眼鏡。

四、一些父母不知道膳食營(yíng)養(yǎng)與愛(ài)眼有關(guān)

有些孩子經(jīng)常偏食挑食，使眼睛生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)供給不足。對(duì)患了近視的孩子，要輔用食療，少食酸甜食品，多食一些健脾養(yǎng)胃和補(bǔ)益氣血的食物，如胡蘿卜、菠菜、小米、玉米等。

五、斜視未能早發(fā)現(xiàn)早治療

有些父母，等孩子上學(xué)了，才來(lái)看斜視，延誤了他們康復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。嬰兒期和幼兒期雙眼的視覺(jué)反射是不穩(wěn)定的，8歲以前，雙眼視功能的形成不穩(wěn)定，容易喪失，也容易恢復(fù)，發(fā)現(xiàn)斜視后及早治療，不但可以矯正斜視，而且可使已喪失或發(fā)育不良的視功能得到恢復(fù)。

（責(zé)任編輯：高宇丹 ）