全面解密低眼壓青光眼

　　低眼壓性青光眼又稱正常眼壓性青光眼。是具有典型的青光眼性視乳頭損害和視野缺損，房角開放，而眼壓始終在統(tǒng)計(jì)學(xué)正常范圍內(nèi)的一種青光眼。多無自覺癥狀。多見于40歲以上者， 女性 多于 男性 ，單眼或雙眼發(fā)病。本病的致病因素復(fù)雜，目前尚不瞭解其確切病因，可能是由于視乳頭的組織結(jié)構(gòu)差異，對(duì)眼壓或缺血特別敏感而容易造成視乳頭損害及相應(yīng)的視野缺損。本病目前尚無根治方法，但可用藥物或手術(shù)治療控制或減緩病情發(fā)展。

　　低眼壓性青光眼的癥狀表現(xiàn)

　　1、青光眼性視乳頭病理凹陷和萎縮，往往蒼白比凹陷更為顯著；

　　2、多無自覺癥狀，晚期當(dāng)視野呈管狀時(shí)，可出現(xiàn)行動(dòng)不便和夜盲等癥狀；

　　3、青光眼性視野缺損。早期即可在注視區(qū)5°范圍內(nèi)出現(xiàn)視野缺損；

　　4、前房角開放；

　　5、部分患者血壓低；

　　6、矯正眼壓在正常值范圍內(nèi)。

　　自我保健要點(diǎn)

　　1、精神因素：精神對(duì)青光眼的病情往往有較明確的影響，經(jīng)測定發(fā)現(xiàn)，青光眼患者具有明顯的抑郁、焦慮情緒，因此患者保持心情舒暢有利于控制病情，若情緒波動(dòng)則會(huì)明顯影響眼壓波動(dòng)�！　�2、天氣因素：閉角型青光眼發(fā)病多見于黃昏、傍晚時(shí)，陰沉天氣以及寒冷季節(jié)；青光眼患者冬季的眼壓一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群應(yīng)對(duì)天氣多加注意。　　3、注意勞逸結(jié)合：過度疲勞會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，交感神經(jīng)的穩(wěn)定性受到影響，也易誘發(fā)青光眼和眼壓升高�！　�4、生活須有規(guī)律：普通人群要戒煙戒酒，不應(yīng)暴飲暴食，這對(duì)穩(wěn)定血管神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)均有利。健康的生活方式可減少青光眼的發(fā)病機(jī)會(huì)，也有利于青光眼患者控制病情。

　　注意事項(xiàng)

　　1、情緒不要急躁：對(duì)生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高�！　�

    2、多活動(dòng)：如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時(shí)和下班后一小時(shí)到外面散散步，因?yàn)槿毖鯐?huì)對(duì)血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)�！　�

    3、業(yè)余時(shí)間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好�？匆徊亢玫挠捌�最多1.5個(gè)小時(shí)。晚上看電視，最多不超過3小時(shí)�！　�

    4、看電視時(shí)要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會(huì)放大，眼部潤滑液也會(huì)減少。　　

    5、一天24小時(shí)內(nèi)攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會(huì)出現(xiàn)水腫，引起動(dòng)脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對(duì)不能過量，否則會(huì)對(duì)血管造成刺激�！　�

    6、不要干重體力活。不要過分用力，因?yàn)槟�的血管本來就很脆弱。只要有一個(gè)細(xì)小的血管破裂，就會(huì)導(dǎo)致失明。要盡量避免便秘。不要低著頭做事，血涌上頭對(duì)青光眼患者有害。

　　其它

　　遺傳性神經(jīng)萎縮、神經(jīng)束膜炎、蛛網(wǎng)膜炎、非特異性巨細(xì)胞動(dòng)脈炎、垂體腫瘤、頸動(dòng)脈鈣化斑壓迫神經(jīng)、癔病變偶然可能誤診為本病，酒精中毒也可能產(chǎn)生視乳頭萎縮凹陷均需注意逐一加以排除。

（責(zé)任編輯：劉彩婷 ）