眼保健操究竟是保護還是傷害？

　　追溯過去，眼保健操是是1963年由北京醫(yī)學院（現(xiàn)北京大學醫(yī)學部）體育教研室劉世銘主任自創(chuàng)并于當年推廣的，去掉因文革而被迫停掉的6年，眼保健操已經(jīng)在我國的中小學里執(zhí)行了43年。

　　眼保健操的作用

　　眼保健操是根據(jù)祖國醫(yī)學推拿、經(jīng)絡理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，可以控制近視眼的新發(fā)病例， 起到保護視力、防治近視的作用。市疾控中心對300名中小學生進行了新版眼保健操的試用追蹤和效果評估。通過新、老眼保健操操作前后，學生的視力、腦力工作能力指數(shù)、眼血流速度等指標變化的比較，評估認為，新版眼保健操對改善學生視力、緩解眼部疲勞效果明顯，各項指標優(yōu)于現(xiàn)行眼保健操。

　　我國中小學生近視情況不容樂觀

　　據(jù)了解，目前世界上只有中國在推行眼保健操，而中國學生的近視率卻排世界第二，小學生為28%,初中生為60%、高中生為85%。不做眼保健操的美國，近視率卻只有25%。相比之下我國的近視率已經(jīng)高到一個不正常的程度，這么說來是否就證明眼保健操就是一個致害的因素？

　　近視率高歸罪眼保健操有點冤

　　眼保健操的本質(zhì)是通過穴位的按摩加快血液循環(huán)以達到保護眼睛的目的，沒有一個研究是表明做眼保健操會對視力產(chǎn)生不良影響，在這個方面只能依靠國家有關(guān)方面的部門可以通過測試給予大眾一個真實的效用。其外很多學生在做眼保健操的時候能佛按到正確的穴位，有沒有堅持認真去做也會對眼保健操的效用起到不小的影響，因此高近視率不能只怪罪于眼保健操。

　　近視率高企由眾多原因?qū)е?/STRONG>