9歲男孩因懼怕開學反復(fù)發(fā)燒 開學恐懼癥是什么？

暑假已經(jīng)到了尾聲，神獸歸籠的日子近在眼前。不少被家中熊孩子“折騰”了一個夏天的家長大呼松了一口氣，但作為準備開學的當事人，學生們往往會感覺到焦慮和沮喪。近日，一則“9歲男孩因懼怕開學反復(fù)發(fā)燒”的新聞登上了微博熱搜，這到底是怎么回事？

據(jù)報道，一周以來，北京9歲男孩航航反復(fù)發(fā)燒。醫(yī)生得知，航航的暑期作業(yè)還沒有完成，在班級里跟同學的關(guān)系也較為緊張。上述原因讓他對開學產(chǎn)生了巨大的恐懼和焦慮，反復(fù)發(fā)熱便是心理問題引起的軀體癥狀。

醫(yī)生表示，近來，北京兒童醫(yī)院精神科迎來了就診小高峰，就診患兒中不少都是因“開學綜合征”來就診的。科主任崔永華提醒，一些頭痛頭暈、腹痛腹瀉或發(fā)熱而查不出病因的患兒，要警惕是臨開學的心理問題。

那么，開學恐懼癥是什么回事？

開學綜合征是指長假結(jié)束前，面臨開學時，學生群體尤其是中小學生，所表現(xiàn)的明顯難以適應(yīng)新學期生活的狀態(tài)，一般沒有器質(zhì)性因素，又稱為學校恐懼癥或開學恐懼癥。在疾病的分類學上缺乏一個單獨的類別，應(yīng)該歸入到焦慮譜系障礙里。

開學綜合征的癥狀表現(xiàn)包括：1、生理學表現(xiàn)，包括腹痛、頭暈、惡心、嘔吐，嚴重者甚至出現(xiàn)小便失禁、疲勞、食欲不振等表現(xiàn)；2、心理表現(xiàn)，包括緊張不安、恐懼、厭學，或者堅決不肯回校。若勉強回校，上課期間會出現(xiàn)注意力難以集中或者精力不足，以及記性差、反應(yīng)慢、思考能力和理解能力明顯下降等，同時可出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定。

緩解開學綜合征的方式有這些：

1、巧妙調(diào)整生物鐘：假期收心最好在開學前一周進行，讓孩子逐步從散漫的玩樂狀態(tài)進入學習狀態(tài)，養(yǎng)成一個良好的作息習慣。

2、循序漸進地開始學習：適當?shù)膹?fù)習，“溫故而知新”，是找回學習感覺、恢復(fù)學習節(jié)奏的好方法；預(yù)習一下新學期的所學科目，提前對新學期的學習計劃做一個明確的安排。

3、新學期，新計劃：和父母一起為新學期做打算，這樣既能讓自己的計劃更清晰，也能讓父母從不同的角度給出建議。除此之外，還能拉近親子關(guān)系。

4、置辦開學新裝備：可以約上同學一起去文具店，根據(jù)需求挑選適合的文具；學會自主收拾學習用品，防止開學當天丟三落四、手忙腳亂。這樣可以讓孩子對開學保持一定的期待感、新鮮感，在一定程度上，可以緩解他們對開學的焦慮和抵觸情緒。