遇到口苦你可以這樣做

中國(guó)對(duì)于口苦的治療已經(jīng)給出了明確、規(guī)范的治療策略和方法，然而一些治療上和觀念上的盲區(qū)仍困擾著口苦口臭患者。這些盲區(qū)不僅提臨床就診中，也體現(xiàn)在日常用藥和生活方面。盲區(qū)一：相信外用藥；盲區(qū)二：見(jiàn)效后即停止繼續(xù)服用鞏固療效；盲區(qū)三：過(guò)于相信偏方和食療能治病。采用自身保健和藥物治療的結(jié)合的方式國(guó)龍中醫(yī)一排清療法能有效治療口苦口臭。

口苦怎么辦？

1、口苦吃什么藥：口服草珊瑚含片和金嗓子喉寶。

2、口苦不能吃辛辣冰凍的食物，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡溫和的食物。例如山藥和大棗，多喝水和吃蔬果。

3、睡覺(jué)前用熱水泡腳，促進(jìn)身體血液循環(huán)，有助于改善口苦癥狀。

4、可以用中藥菊花，甘草，麥冬，金銀花等泡水飲用進(jìn)行調(diào)理。

5、緩解心理壓力，放松精神，保持生活、飲食規(guī)律。

6、生素C片，對(duì)任何原因的口苦癥都有效。用法是每天三次，每次2-3片，放舌下含化。

7、綠茶用開(kāi)水沖泡茶，飲用茶水并口嚼茶葉。

8、保證每天定時(shí)排便，將身體內(nèi)毒素清除，有助于緩解口苦的現(xiàn)象。

9、要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多出汗，有助于排毒，促進(jìn)體內(nèi)環(huán)境的新陳代謝，改善口苦。

10、不能吃煎炸食物、生食。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。