月經(jīng)總是提前或推遲怎么辦？先做好這3步

月經(jīng)總是提前或者推遲就是月經(jīng)不調(diào)，是一種常見的婦科常見病，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因很多，可能是婦科器質(zhì)性病變，也可能是功能性失常。此外，許多全身性疾病，如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、葡萄胎，婦科中的生殖道感染、卵巢腫瘤、子宮肌瘤等均可引起月經(jīng)失調(diào)。如果女性月經(jīng)失調(diào)會嚴(yán)重影響生殖健康，也影響日常生活。

那么如果月經(jīng)總是提前或者推遲應(yīng)該怎么辦？

首先，進(jìn)行相關(guān)檢查，連續(xù)三個(gè)月以上月經(jīng)失調(diào)，需要在月經(jīng)第三天進(jìn)行性激素六項(xiàng)檢查，月經(jīng)過后行婦科B超檢查，排除器質(zhì)性病變。如果內(nèi)分泌激素紊亂考慮是功能性改變，也就是激素水平紊亂引起的月經(jīng)失調(diào)。如果是婦科器質(zhì)性疾病引起的月經(jīng)失調(diào)，需要進(jìn)一步治療原發(fā)病。

其次，根據(jù)檢查結(jié)果采取有效藥物調(diào)理。對于月經(jīng)周期紊亂的女性，在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下，可采用雌激素、孕激素單一或聯(lián)合周期治療；另外還可以根據(jù)月經(jīng)血癥狀和月經(jīng)周期的長短情況，使用一些中成藥物進(jìn)行調(diào)理，例如使用加味逍遙丸、人參歸脾丸、烏雞白鳳丸等。

再次，要注意日常護(hù)理和保健。月經(jīng)失調(diào)的女性一定不要吃過涼食物，也不要吃辛辣刺激食物，飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主。月經(jīng)總是提前的女性容易貧血，多吃一些富含鐵劑的食物和富含維生素C的食物，豆制品和魚類等高蛋白食物可以適當(dāng)補(bǔ)充，有利于身體健康。